Question

我们该怎么保护听力呢？

生活中我们怎么保护听力呢？有什么方法吗？

Answer 1

1、不要长时间听音乐：

现在的年轻人，耳朵总是插着耳麦，走路吃饭都要听音乐，先不说会不会发生意外，不尊重他人，长时间这样，自己的听力肯定要受到损害。

如何保护听力
2、不要常用一只耳朵接听手机：

人们接打手机都习惯固定用一只耳朵接听，这样手机的声波就会长时间对一只耳朵造成震动损坏，耳朵的鼓膜没有时间回复。

如何保护听力
3、不要长时间呆在KTV：

随着社会节奏的加快，人们的生活压力越来越大，为了缓解压力，很多人喜欢在KTV里唱歌，但是随着次数的增多，你会发现你的听力在下降，我们都知道，KTV的声音贝数完全超过了我们的耳朵承受分贝。

如何保护听力
4、不要经常掏耳朵：

我们都习惯隔三差五的就对耳朵里的耳垢进行一番清理，这是错误的做法，耳垢不需要经常清理，也没有必要清理，耳垢可以发出一种小飞虫不喜欢的气味，阻止飞虫进入我们的耳朵，只要我们把我们的耳廓周边的卫生清洗干净就可以了。

如何保护听力
5、耳朵进水不要弄：

耳朵进水不要用手指或其它东西进行清洗，以免伤害到耳膜，侧着头，抬起与之相反的脚，独脚跳跃几下就可以了。

如何保护听力
6、生病不要乱吃药：

感冒发烧在所难免，但不要胡乱吃药，不要以为是平常的感冒，自己买点要吃就可以了，人和人的体质不同，对药物的过敏也不同，所以一定要遵循医生的话，不要乱吃药，乱吃药轻者听力下降，重者造成耳聋。

如何保护听力

Answer 2

用耳健康要保持三个“60”，即耳机音量分贝须少于60分贝，耳机音量须少于最大音量的60%，连续使用耳机时间不要超过60分钟。长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音耳塞、耳罩，合理安排工作时间及休息。

年轻人一旦出现听力突然下降或出现间歇性耳鸣，甚至引起眩晕，要及时就医，以免错失最佳治疗时间。

Answer 3

听力下降，因素很多并不一的外部原因。例如遗传，疾病，药物年龄。一般情况只要不经常在大声压环境中或大音量听音就可以了。

Answer 4

 如何保护听力 让听力变得更好的5个习惯 不管走在哪里我们都能够看到很多人带着耳机听音乐或者打电话，而且有的时候声音还是非常大的，殊不知长期这样对我们耳朵听力有大大的伤害，会使听力明显的下降。

Answer 5

一定要保持室内的光线充足，正确的坐姿，一次看书的时间不要太长