Question

如果一个月，每天只喝水和吃各种水果，不吃别的，人会瘦吗？人体会发生什么变化？

Answer 1

每天只喝水、吃水果，一个周之后，看身材变化
关于节食来减肥这一说法，想必很多朋友都尝试了吧，是不是没有看到效果啊！最终都会功亏一篑，很大一部分原因是因为自身坚持不下来。
虽然这种减肥方法的成效很明显，但是绝对不是健康的减肥方法。最关键的是反弹很快，所以各位打算减肥的宝宝们要慎重选择哦！
今天我们一起看看这个可爱女孩的疯狂挑战是否能够成功，因为这位女孩的挑战项目是每天只喝水，并且标注下吃少量的水果，一个周之后的挑战真的可以成功吗？
不知道女孩的身材会不会有所改变呢，虽然以喝水和吃少量的水果来减肥的方法可取，但是时间的长度让小编都感觉没有办法坚持下来。
在挑战之前，先记录一下女孩减肥前的模样，虽然整体视觉上不算特别胖，但是因为没有经常性的锻炼，看起来女孩的肌肉线条不是具有美感的马甲线，再者说说肚子上的赘肉挤在一起显得女孩的身材很臃肿，所以女孩决心挑战减肥的动力就出来啦。
俗话说坚持就是胜利，滴水穿石等等励志型心灵鸡汤，想必你也开始减肥的冲动吧！让我们继续回到女孩的减肥世界中。
挑战的第一天，女孩被减肥的新颖感充实着头脑，这一下子使得女孩真的去超市购购买水以及少量的水果，这至少是女孩动力的第一步。小编在这里相信你会成功的，可爱女孩你会被幸运之神眷顾。
可是想想女孩要挑战7天，小编就不免为女孩祈祷，由于每天绝大对数的时间都是在喝水，就算平常人喝水的量来计算都会对水产生厌恶，类推一下女孩的心境。
小编在这温馨提醒各位亲亲一定要控制自己的嘴，因为嘴惹的祸，你都是要还的，这不女孩开始对水做文章，把柠檬和黄瓜放到喝的水里面只。
是为了缓解自己在喝水过程中不是像喝药那么难过，所以说女孩要是对自己狠的时候，请男士同胞们注意不要去惹她，因为此时的她是一位女汉子。
减肥挑战的日子最怕新颖感的消散以及坚持不到成功的时刻，所以首先恭喜女孩顺利通过为期7天的减肥挑战，此时她的体重在112斤，在短短7天之内女孩成功的减重4斤，这可谓是相当不错的成绩，想必大家都知道这过程中的辛勤付出以及坚持不懈的努力成就此时的可爱女孩。
减肥成功之后，一定要记录自己的成绩，因为发现原来我也可以成为小仙女，原来当初只是我不愿展示我的魅力而已。
这虽然有一丝丝的臭美，但是这确实你足以称赞自身的资本。当然，挑战的成功预示拥有优美的身姿是需要不断的锻炼，所以在这条道路上的你不要偷懒。
虽然姑娘取得了不错的减肥效果，但是在这里并不建议采用这样的减肥方式。如果想要减肥的话，建议还是采用健康的减肥方法比较好。
（图片来源于网络，侵删）

Answer 2

每天只喝水、吃水果，一个周之后，看身材变化
关于节食来减肥这一说法，想必很多朋友都尝试了吧，是不是没有看到效果啊！最终都会功亏一篑，很大一部分原因是因为自身坚持不下来。
虽然这种减肥方法的成效很明显，但是绝对不是健康的减肥方法。最关键的是反弹很快，所以各位打算减肥的宝宝们要慎重选择哦！
今天我们一起看看这个可爱女孩的疯狂挑战是否能够成功，因为这位女孩的挑战项目是每天只喝水，并且标注下吃少量的水果，一个周之后的挑战真的可以成功吗？
不知道女孩的身材会不会有所改变呢，虽然以喝水和吃少量的水果来减肥的方法可取，但是时间的长度让小编都感觉没有办法坚持下来。
在挑战之前，先记录一下女孩减肥前的模样，虽然整体视觉上不算特别胖，但是因为没有经常性的锻炼，看起来女孩的肌肉线条不是具有美感的马甲线，再者说说肚子上的赘肉挤在一起显得女孩的身材很臃肿，所以女孩决心挑战减肥的动力就出来啦。
俗话说坚持就是胜利，滴水穿石等等励志型心灵鸡汤，想必你也开始减肥的冲动吧！让我们继续回到女孩的减肥世界中。
挑战的第一天，女孩被减肥的新颖感充实着头脑，这一下子使得女孩真的去超市购购买水以及少量的水果，这至少是女孩动力的第一步。小编在这里相信你会成功的，可爱女孩你会被幸运之神眷顾。
可是想想女孩要挑战7天，小编就不免为女孩祈祷，由于每天绝大对数的时间都是在喝水，就算平常人喝水的量来计算都会对水产生厌恶，类推一下女孩的心境。
小编在这温馨提醒各位亲亲一定要控制自己的嘴，因为嘴惹的祸，你都是要还的，这不女孩开始对水做文章，把柠檬和黄瓜放到喝的水里面只。
是为了缓解自己在喝水过程中不是像喝药那么难过，所以说女孩要是对自己狠的时候，请男士同胞们注意不要去惹她，因为此时的她是一位女汉子。
减肥挑战的日子最怕新颖感的消散以及坚持不到成功的时刻，所以首先恭喜女孩顺利通过为期7天的减肥挑战，此时她的体重在112斤，在短短7天之内女孩成功的减重4斤，这可谓是相当不错的成绩，想必大家都知道这过程中的辛勤付出以及坚持不懈的努力成就此时的可爱女孩。
减肥成功之后，一定要记录自己的成绩，因为发现原来我也可以成为小仙女，原来当初只是我不愿展示我的魅力而已。
这虽然有一丝丝的臭美，但是这确实你足以称赞自身的资本。当然，挑战的成功预示拥有优美的身姿是需要不断的锻炼，所以在这条道路上的你不要偷懒。
虽然姑娘取得了不错的减肥效果，但是在这里并不建议采用这样的减肥方式。如果想要减肥的话，建议还是采用健康的减肥方法比较好。
（图片来源于网络，侵删）