鸡蛋用水洗了会坏吗

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2022-03-10 · 有什么不懂的尽管问我
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鸡蛋用水洗了会容易变坏。
蛋壳表面有一层胶状薄膜,由85%的蛋白质和少量的脂肪、碳水化合物和矿物质组成,薄膜使得外部细菌难以进入鸡蛋内部,但是鸡蛋用水清洗后,破坏了蛋壳的薄膜,容易滋生细菌,所以鸡蛋用水洗了会容易变坏。
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11-15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
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