5岁孩子注意力不集中怎么办?
5岁孩子注意力不集中怎么办?
5岁孩子注意力不集中怎么办?,对于孩子的这种行为家长绝对不能忽视,成长是甜蜜和困难交织的过程,孩子的个性发展和父母有很大的关系,培养孩子会让孩子在未来成长得更好,下面我为大家带来了处理孩子注意力不集中的方法。
5岁孩子注意力不集中怎么办?1
一、在规定时间内要求孩子完成一种任务
一般来说,孩子们的学习任务都是按阶段来的,这一阶段学这个,下个阶段就要学习其他的知识了。对于不专注的孩子来说,家长就要给孩子开小灶。规定孩子在某个时间段内完成某个任务,比如10分钟之内背会一首诗,如果完成就可以鼓励孩子并让他休息一会再继续下一个任务。当孩子渐渐习惯这种时,可以要求孩子自己为自己规划时间与任务,让他感觉自己可以单独完成一件事,即完成了阶段目标。又培养了孩子的专注力,同时还增加了孩子的自信力。
二、教孩子学会分配时间
合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西,让孩子有一种做时间主人的心态,而不是追着时间走,显得急匆匆,同时也不能专注的'做某一件事情。
三、在规定的时间内一次只做一件事
人的注意力是有限的,要注意的东西越多,注意力分散的就越快。因此让孩子只做一件事,就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样,有助于培养孩子的专注力。
四、不干扰孩子做他喜欢做的事情
当孩子对某一件事情表现出强大的欲望及兴趣的时候,不要加以阻止,甚至可以和孩子一起参与,让孩子了解更多的知识,即培养专注力又促进了亲子感情。
五、大声读书
读书看似一个很平常的事情,但要准确、流利并且大声地读出来也不容易,这就要求孩子大脑、眼睛、嘴都劲往一处使,因此必须要求专注。
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可以买一些智力训练的书,每天坚持练习。
譬如一些锻炼注意力和记忆力的图文,走迷宫,在一堆图片中,找错误,找异同。开始训练时时间不宜过长,往后可以延长练习。但一定要每天坚持。
让孩子一次只做一件事
在孩子注意力正在发展过程中,同时进行多件事,会损害注意力的集中。所以哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视,写作业的时候关掉音乐。
在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍
这样可能导致孩子这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是这个玩一下,那个玩一下。太多的玩具和书籍只会让孩子注意力涣散。
营造一个有利于注意力集中的学习环境。
孩子的书桌上只能放书本等学习用品,孩子学习时,不能有电视或者电话干扰。此外室内的光线不要太刺眼或者太暗。光线柔和适度有利于孩子安心学习。
尽量减少对孩子的训斥和唠叨。
不要动不动责骂孩子,这只会让孩子更不自信,做事越来越慢。要教会孩子合理安排时间,集中精力做好每一件事,做好时间的主人,这样他才能有更多时间做其他事情。
训练孩子听的能力
通过听的途径来培养孩子的注意力。可以每天睡前给他讲一个故事,在听之前先提几个问题,让孩子听完之后回答。这样他就会很认真的听,从而培养了他的专注力。