Question

吃不腻，做法简单，鲜嫩香，直说吃不够的食物有哪些呢？

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Answer 1

海带肉丝汤

说到这里，很多人就会无法理解了，海带丝但是是一种一般的食材能多么高的营养成分呢？实则不然，海带丝中的蛋白质，含铁量和含钙量也很高，只不过是和前几个不一样，它是一道素菜汤。它作法也较为简易：1.肉丝汤，肉丝汤，肯定要提前准备肉片，能用里脊，也有豆油皮，海带。2.打两个鸡蛋，放进少许食用盐，拌匀成鸡蛋液，能增加底味。3.把豆油皮和海带放进锅里煮一分钟，起锅，以后快速过一遍冷水4.炒一炒肉片直到炒出肉香气。再放入海带，适当生抽，留意用中火，以后倒进适当冷水，放进豆油皮，放适当食用盐，白胡椒粉，味精，待料汁煮沸之后一边拌和一遍添加芡粉，直到变成自己喜欢的浓砂浆稠度。5.最终然后把拌和好一点的鸡蛋液淋下锅中，上洒芝麻香油和葱段，香喷喷的汤就做好。

白菜豆腐汤

老话说得好：“白菜豆腐包安全”。大家也知道，大白菜与豆腐的营养使用价值也比较高。而且这一道汤和前几个对比口味淡清爽不油腻，我们一起来学一下这一道汤做法：1.直接把水豆腐切成小块状（不要太多），能够选择以豆腐，炖出的变香，准备一些切成小块的白菜叶，切完姜片预留，准备一些枸杞子（放到清清水中）2.把水豆腐焯一遍水，还是想要去去腥，倒进一勺食用盐，可以确保进味。水烧开了，将豆腐煮一分钟，随后倒出来冲干净。3.锅中耗油，把姜片倒进锅中小火热香，倒进半锅冷水，添加食用盐，白胡椒粉，味精适当并拌匀，再放入水豆腐，烧沸之后用小火慢炖两至三分钟，能够更好的让豆腐进味。4.再放入白菜叶煮30秒上下，倒进芝麻油，放进枸杞子。白菜豆腐汤就做好。

Answer 2

香辣鸡翅，蕉叶鸡块，红烧排骨，番茄牛肉，这些食物做法不仅简单，而且还非常的好吃。

Answer 3

手撕包菜，干锅菜花，西红柿炒鸡蛋，辣椒炒肉，酸辣土豆丝，这些食物的制作方式的方法简单，而且10分钟就可以出锅。

Answer 4

红烧茄子，油焖豆腐，香辣土豆丝，水煮鱼，番茄鸡块你都是可以尝试去制作的。