龙虾尾怎么做好吃又简单

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无雅诗hx
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2022-07-01 · 用力答题,不用力生活
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龙虾尾的好吃做法

主要食材:龙虾尾

配料:葱,姜,蒜,干辣椒,青椒,

调料:盐,豆瓣酱,料酒,生抽,冰糖

1、龙虾尾倒清水中,放勺盐洗净,虾尾捞出后倒料酒腌制10分钟

2、葱切丝,再切点葱段,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段,青椒切块

3、锅中倒油,放花椒炸香,放葱姜蒜干辣椒炒香,再放入一勺豆瓣酱

4、炒出红油倒入虾尾,快速翻炒均匀,倒入适量的料酒,生抽,清水没过虾尾

5、放几块冰糖,煮15分钟,汤汁浓稠后放葱丝,青椒块炒熟即可

【小贴士】

1、爆炒虾尾的时候除了放盐清洗之外,其他的时候不要放盐,生抽豆瓣酱中都含有盐,再放盐的话会比较咸影响口感。

龙虾所富含的营养物质还是比较多的,它和其它的水产品一样富有丰富的钙,纳,钾,镁,磷,而且含有丰富的维生素和蛋白质,对身体的补充和调养都是比较好的。

日常的生活中也一定要多加注意不要大量的吃龙虾,可能会对身体也会造成一定的影响,非常容易导致胆固醇过多的情况,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,合理的控制下饮食的问题。

zclyyh

2022-07-01 · TA获得超过6.1万个赞
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步骤一:葱姜蒜清洗干净之后切好备用。
步骤二:洋葱切丝备用,这样洋葱的味道会更充分地散发出来,让龙虾尾的味道更好一些。
步骤三:龙虾尾要先解冻,然后多冲洗几遍,随后用料酒和盐抓匀之后腌制一下,这样会更加的入味一些。
步骤四:起锅烧油,油温七成的时候把切好的葱姜蒜下到锅中翻炒,然后下郫县豆瓣酱,要把红油给炒出来,随后下黄豆酱炒香味来,最后放入虾尾进行翻炒。
步骤五:龙虾尾进锅之后要迅速的和其他的调味料翻炒均匀,然后下啤酒和清水,量要淹过食材为准,加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖,然后改成中小火慢煮。
步骤六:煮到汤汁变少之后加入洋葱丝翻炒均匀。
步骤七:洋葱变软之后放香菜段就能够出锅了。
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