展开全部
一,治疗痛经可以选择食疗的方法,用乌鸡汤,也就是乌鸡五百克切成块与三克的陈皮,三克的良姜,六克的胡椒,还有适量的葱,醋同时炖烂,吃肉喝汤,每日两次。
二,治疗痛经的药物疗法是服用维生素,特别值得一提的是对于经前紧张综合症,是有显著疗效的是维生素b族,b族的维生素中又以维生素b6最为重要,此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,能够减轻腹部的疼痛。
香蕉中含有维生素b6较多,痛经的女性可以吃一些香蕉。
三,治疗痛经的方法就是运动疗法,痛经会让很多的女性痛不欲生,治疗痛经除了可以用药物治疗外,还可以采用运动疗法,治疗痛经的运动方法能够调解人的神经系统功能,增强新陈代谢,促进骨盆的血液循环,从而达到治疗痛经的目的。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询