Question

怎样快速去除头皮屑

Answer 1

有些人的头皮比较容易敏感，因此很容易起头皮屑，因此在超市里去屑产品也是琳琅满目各有不同，那么针对于自己该如何选择去屑产品？我认为可以为自己多制定备选方案，比如选择不同品牌和不同成分的去屑洗发水，这样可以有效的去除头屑。

不同品牌的洗发水换着用，根据自己的洗头频率来定。此外还要注意洗头的方式，不要用过热或者过冷的水来洗头，因为头皮比脸部和手部的皮肤更薄，因此温度过高或者过低容易对头皮产生刺激；再有注意洗头的手法，不要用指甲去挠头皮，因为这对于敏感头皮而言简直是雪上加霜，请用指腹轻轻的按摩头皮，促进头皮的血液循环和放松头皮。

此外也可以选择一些头皮养护的产品来对头皮进行护理，比如可以使用在头皮的护发素，头皮按摩膏等等，都有助于头皮的健康。

在此之外如果头屑情况加重，或者是有头痒的情况等非常严重的时候请，询问医生，遵医嘱。让专业的医生来帮你鉴定是普通的头屑还是由其他疾病引起的头屑问题。

 

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Answer 2

快速去头皮屑的方法有使用去屑剂、神经酰胺等，并找到引起头皮屑的原因，给予针对性的药物治疗，如抗真菌药物、糖皮质激素类药物、二硫化硒及煤焦油制剂等。

1.去屑剂：目前常用的去屑剂包括吡硫翁锌等。还有一些新型温和去屑剂如甘草酸二钾、茶树油等。

2.神经酰胺：神经酰胺可通过保护头皮屏障的完整性抵御外来不良因素的刺激，从而去除头皮屑。

3.针对导致头皮屑的病因给予相应的药物治疗。

（1）抗真菌药物：对于头癣等真菌感染引起者，选用外用抗真菌药物。常用药物有联苯苄唑乳膏以及酮康唑乳膏等。严重患者可口服伊曲康唑或特比萘芬。

（2）外用糖皮质激素：对于头皮湿疹引起的头皮屑增多，可使用曲安奈德搽剂、哈西奈德溶液等。哈西奈德溶液长期应用可发生皮肤毛细血管扩张、皮肤萎缩、皮肤脱色以及延缓溃疡愈合等。

（3）二硫化硒及煤焦油制剂：可用于治疗脂溢性皮炎引起的头皮屑增多。二硫化硒偶可引起接触性皮炎、头发或头皮干燥、头发脱色。

具体的治疗方案需要及时去正规医院就诊，遵从医师医嘱，以便更好的治疗疾病。

Answer 3

头皮屑并没有除根的办法，只能通过一些方法来进行缓解，如生活习惯的改变，用药治疗等。

1.生活习惯的改变：对于头皮屑较轻的患者可通过改善生活方式来进行调整，平时要注意保持头皮的干净和清洁，注意定期进进行头发的清洗，可根据自己的发质选择合适的洗发水。在饮食方面建议避免吃辛辣刺激的食物，要多吃一些蔬菜水果等清淡的食物。

2.用药治疗：若头皮屑较严重，可使用药物进行治疗，如复合维生素B、维胺酯胶囊等，若有瘙痒症状也可加用其他止痒剂，能够抑制油脂的分泌，缓解头皮屑严重的现象。

对于头皮屑要选择正确的方法来进行去除和调理，平时要保持心情的愉悦，减少辛辣食物的摄入，合理安排自己的生活方式。