Question

油炸食品的危害是什么？

Answer 1

油炸食品吃多了可以导致肥胖、损坏心血管、诱发疾病、导致癌症。

1.肥胖：油炸食品中脂肪含量大幅度增加，会加重胃肠道消化的负担，造成脂肪在体内堆积导致肥胖。

2.损坏心血管：油炸食品会使血脂升高，加重血管负担，影响正常的血液循环，从而增加心血管疾病的风险。

3.诱发疾病：油炸食品加入的食盐中含有大量的钠，钠摄入过多可能诱发心脑血管疾病、导致肾脏受损；油炸食品食用的膨松剂中含有大量的铝，摄入过量会影响智力发育迟缓、老年痴呆等。

4.导致癌症：高温油炸过程中产生的有害物质会使肝脏受损，导致人体代谢异常，丙烯酰胺是一种致癌物，所以长期食用油炸食品使癌症风险增高。

Answer 2

其实对于油炸食品来说，想必大家并不陌生，家中有孩子的，一定会经常购买，虽然说大家没有，就跟其理论，为什么大家都特别喜欢吃油炸食品，可是压根儿就是无法抗拒来自用油炸出来的香味。所以今天小编想和大家讨论讨论，你最喜欢吃的油炸食品是什么呢？这不是在这几种中呢？


1.炸鸡柳

其实说句实话来讲，炸鸡柳可以说是满大街都有，味道也都差不多，可是为什么即便是两家对着开，也不会有一家黄的呢？就是因为它的消费者实在是太多，太广泛了，从青少年到老年人都可以食用，并且对这种味道无法抗拒，所以我把它放在第一来写，也正是因为它的粉丝是最多的。味道也可以算是这里面最好的吧。


2.炸煎粉

比起炸鸡柳来说，炸煎粉儿可能并不常见一些。但是它的味道也是小编一直忘不了的，尤其是刚炸出来的那种感觉，如同肥肉一般，但却又没有肥肉那般腻嘴，如果让小编这是什么做的我可能并不知道，但是绝对是我必须要推荐给大家的美食，尤其是刚炸出来的时候，那种味道我只能用一个字来形容，那就是赞！


3.鸡骨架

现在想一想，好像油炸食品中炸鸡成为了King级别的东西，似乎油炸食品中，大多数都是以鸡为主，除了炸鸡柳之外，那么最受欢迎的便是鸡骨架和KFC的炸鸡全家桶了吧，不过不得不说，炸鸡的味道的确要比那些炖鸡炒菜要强很多，也特别招青少年的喜欢，大概是因为炸鸡不腻，最重要的是吃起来酥脆爽口，所以也成了大家都特别喜欢的一道美食。尤其是鸡叉骨，绝对可以登上炸鸡榜的热搜，而且这么多年都没有下去过的那一种哦！


4.炸蘑菇

作为一个地道的东北人，我极其想要推荐的便是最后这一个炸蘑菇，不知道在南方的小伙伴们有没有吃过，但是在北方，炸蘑菇和炸鸡柳那可都是可以用一锅炸的，所以说，鸡柳和蘑菇在我心中的地位是不相上下的，蘑菇这种素菜，却被油炸出了一种荤菜的感觉，我认为这也是一种非常神奇的现象！其实有时候，敢于尝试一下新的口味，兴许你就会爱上不同的美食。炸鸡柳和炸蘑菇，虽然说属于同类，但是味道上还是有很大的区别的。


虽然说油炸食品一直都让我们的味蕾保持着一种十分满足的状态，但是小编在这里还是要提醒大家，一定不要不要过度食用哦！毕竟导致自己身体出现机能上的问题就有些得不偿失了。当然，偶尔吃几次还是没有问题的，不然的话，这几种东西又怎么可能这么多年都没有被禁止呢？除了这四种以外，你还有没有什么特别钟爱的油炸食物呢。

Answer 3

吃多了造成高血脂症。高血压心脏病