酸菜鱼怎么烧
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用料:鲩鱼一条、酸菜鱼调料1包、多力压榨玉米油适量、蛋白1个、淀粉2勺、姜4片、小葱1根、料酒适量、盐适量、红辣椒2个。
步骤:
1、将鲩鱼鱼肉、鱼骨分离,鱼骨斩成段。
2、鱼肉片成片,用适量食用盐抓匀腌制5分钟。
3、再成清水冲洗干净,抓挤干水份。
4、再放入适量盐、生粉、料酒、胡椒粉、蛋清搅拌至粘稠,再倒入少许多力压榨玉米油拌匀。
5、锅中倒入适量多力压榨玉米油。
6、放入姜蒜,再放酸菜鱼料包里的酸菜炒香,装入盘中。
7、再次放油入锅中,倒入沥干水的鱼头鱼骨,煎至两边金黄。
8、倒入开水,中大火煮约5分钟。
9、倒入炒好的酸菜,再煮3分钟,关火捞出鱼骨酸菜装入盘中。
10、均匀的放入鱼片,开中小火烧开。
11、煮开后约10秒倒入盘中,撒上红辣椒圈,浇上热油。
12、成品。
以上内容参考 百度百科-酸菜鱼
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
2019-09-23 广告
酸菜鱼 材料 酸菜鱼调料包1包,鮰鱼1条,姜1小块,蛋清1个,胡椒粉少量 做法 1.先用粉料和蛋清把鱼腌一下; 2.坐锅,热油,将姜爆香; 3.下酸菜包,超香; 4.加入热水,烧开,下鱼片; 5.撒上一些白胡椒粉,搅拌均匀,盖上锅盖; 6....
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首先准备好生姜、葱、酸菜鱼料包、黑鱼。将生姜切片、葱切段。将黑鱼洗净,鱼骨和鱼片处理好,片开放至一旁备用。将酸菜鱼料包里的腌鱼包打开,倒进放鱼片的碗里后加入两勺料酒,搅拌均匀,放至一旁腌制10分钟。在锅中加入适量油,加热。将腌制好的鱼片放入锅中,煎至鱼片微微金黄,翻至另一面继续煎。在煎的过程中,可稍微轻轻翻动,防止鱼片粘锅。待鱼片两面微微金黄后,加入葱段和姜片,微微翻炒后,加入适量热水与料酒。盖上锅盖,煮10到15分钟后,加入酸菜鱼料包里的酱包继续烹煮。此时,另起一锅,加入少许油,将酸菜鱼料包放进去微微翻炒,直至翻炒出香味后,将酸菜加入鱼汤,继续煮3-4分钟。根据口味,可适当的放入香辣包。加入香辣包之后,煮1-2分钟即可出锅。
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