冬天如何让自己早起?
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你和朋友冬天。肯定是好多人都不想起床的。大家都各自有各自的原则。
到了冬天,懒床也是人之常情,也无可厚非的,要是退休了,懒一下床是可以的,但是要上班年轮人想懒床一下是不可以的。
所以“无痛起床”的方法显得非常重要了。
常规“无痛起床”有很多,如闹钟法、规律法、喊起床法、自然醒法等,但是,我还自己的二种“无痛起床”法与大家分享。
1,用放音机录制好“快起床、要迟到了、扣钱一百元”,然后早上到点自动大声播出,加上大公鸡打鸣声一起播。这就像在喊你去上班,快点起床了。
2,床底下安装震动装置,到该起床的时候,它大幅震动,并有刺耳声响,强迫你不得不起床。因为它会间歇式的震动,让人崩溃!
“无痛起床”方法很多,只有适合自己的才是最好的。
到了冬天,懒床也是人之常情,也无可厚非的,要是退休了,懒一下床是可以的,但是要上班年轮人想懒床一下是不可以的。
所以“无痛起床”的方法显得非常重要了。
常规“无痛起床”有很多,如闹钟法、规律法、喊起床法、自然醒法等,但是,我还自己的二种“无痛起床”法与大家分享。
1,用放音机录制好“快起床、要迟到了、扣钱一百元”,然后早上到点自动大声播出,加上大公鸡打鸣声一起播。这就像在喊你去上班,快点起床了。
2,床底下安装震动装置,到该起床的时候,它大幅震动,并有刺耳声响,强迫你不得不起床。因为它会间歇式的震动,让人崩溃!
“无痛起床”方法很多,只有适合自己的才是最好的。
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