Question

篮球 如何后撤步投篮

只要详尽的后撤步

右手运球
后撤前怎样
后撤时左右脚，左右手怎样
重点是
撤步时 左脚前伸蹬地时，后撤时，球怎么处理？？？？

好的加分！

Answer 1

处于运球姿势.，球在右手，左脚后撤，球从左边跨下运到右边，然后右脚移到左脚旁边，双手持球，准备投篮。
注意：后撤步投篮对身体素质要求较高，如果是新手，很容易肌肉拉伤，不建议用这个招式。

Answer 2

把球往后一运,同时往后迈开右脚,注意这时左脚要定主,紧接着跟着身体把左脚也往后移就行了.

Answer 3

以左脚为轴接球，接到球杀那，重心压低，双脚微弯，不管球从那个方向过来，
顺势把球带到自己的腰部处，右脚也顺势准备靠到左脚。

Answer 4

后运球，右脚后撤，左脚定点投篮，或跳投，身体后移了

Answer 5

左脚向后大跨一步
同时右手做胯下运球至左手
拿起投篮
还有很多种~~~