米酒孕妇可以吃吗
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孕妇在怀孕期间最好不要喝米酒。
米酒放置时间稍微比较长,里面含有的有害物质比较多,而且越浓的米酒含酒精的度数越高。米酒又叫酒酿、甜酒,全国许多地方都有这种民间甜食和饮料。米酒是用蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜蜜酒,夏天食用可以解暑。
米酒富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、B族维生素等,但是,米酒当中含有一定量的酒精。准妈妈不能喝米酒,最好连其他米酒制品或饮品都不要食用。孕妇在怀孕期间最好不要经常抽烟、喝酒,也不要吃刺激性的食物,平时注意调理饮食,多吃含微量元素、维生素、蛋白质较多的食物。
米酒制作工艺
1、首先泡糯米,大概两三个小时,用手能轻轻捻碎即可。
2、沥干水分再用清水冲洗干净。
3、蒸,蒸好后等它冷却至30度左右。
4、用缸装好。
5、用凉开水拌酒粉。
6、把酒粉连水一起跟米混均匀,用手拌反复好几遍,总之一定要均匀。
7、最后把它装起来,压紧,再把中间挖个洞,深点。
做酒最好要在冬天做,立春之前做好的可以一直放着一年都不会坏,现在天很热做好了,一段时间就要喝要不然很快就坏了。如果冬天做酒要把他围起来放,也就是保温,要到一定的温度才会出酒,大概的温度就是用手摸感觉暖暖的就行,出酒了就可以把围的东西拿掉了。
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