Question

我有恐惧症，在人多的地方或公共场合，总是很不自然，有种被强迫的感觉怕见到熟人，神经紧张，不敢正视别

我…一个19的男孩子，我本来非常开朗活泼，中学七年级的时候当上了班长，平时管的比较严，得罪了一些同学，他们平时经常恐吓我，（揍了我两次）后来我发现自己很敏感，很害怕，以至后来…！！谢谢你们帮助我

Answer 1

典型的恐惧症，而且还伴有焦虑。。。。。

人多地方不自然，紧张。害怕别人揍你或者偷袭。都是广场恐惧症的表现。。。。
而且平时就会紧张看到熟人，不想与之交流。社交恐惧症。还伴有点焦虑。。。

最好的办法还是 行为治疗法，也就是可以在平时个过程中学会如何会比自己不想面对的人和事，回避长生恐惧的对象和场景。不影响到自己的社会日常行为功能。
慢慢适应，心里告诉自己没事

药物治疗用处不到。

自己鼓起勇气吧，没事的。自信一点，班长还是很不错的哦!多认识点朋友。倾诉也不错。。

Answer 2

不要害怕！！

以后跟人相处时 注意处理关系的方式就行了。

我跟你有过类似的经历，不过还要自己去克服。

真的没有什么大不了的。

开朗一点，自信一点！！！

祝你明天更好！

Answer 3

怕什么啊 忍着无敌 先忍着 再练着 用拳头说话 揍他们 对这种事只能以暴制暴 用强力回击

Answer 4

呵呵 你什么病症也没有，锻炼下就好了，可以找本卡耐基的书看看，我当年和你一样，人多了话都不敢说。