Question

跪求治疗抑郁症的方法！ 帮帮我爸爸...

我爸爸由于压力大，跟着工作量也大，我妈妈前几个月也去世了！爸爸现在晚上睡不好，吃安眠药也没用，有点轻微的抑郁症，已经出现过4次抑郁症的症状，就觉得生活没意义了，请问有什么办法可以治疗啊？
谢谢大家，我还有点想问大家，我该怎么用我的行动帮助我爸爸呢？
现在他也不肯和我说他有抑郁症，因为他怕我担心！
我该不该和我爸说，他有抑郁症的事情呢？
如果该说，我该怎么开口呢？

Answer 1

抑郁症是我们对长期消极状态以及恐惧的一种统称 ，其实这个世界上就没有什么所谓的抑郁症 ，我是一位心理医生 。 我们都可以试想一下 一个人活得很幸福 ，对自己的未来充满了期望，而后来 为什么会变成我们现在所谓的抑郁症 ？是不是天生这样子? 我们人的一生都会遇到种种的困难 ，都要以一个正确的观点去看待。 来自社会的压力 自身的压力 家庭的， 其实生活更像是一种挑战， 困难每个人都会经历 ，但是遇到苦难只要坚持 以一个正确的思想 去面对我们人生所要面对的一切困难 去战胜自己， 去完善自己， 只要能够战胜自己 我们都会觉得这个世界上没有什么事情可以战胜你我们。 如果 选择逃避 选择堕落 内心就会感到恐惧， 感到自己是不是做不到 ，长期下来 就是所谓的抑郁症， 优秀是一种习惯 堕落恐惧也是一种习惯 ，现在有越来越多的人不是因为遇到什么突如其来的变故而得了所谓的抑郁症 而是因为恐惧抑郁症而得了抑郁症 通常一个人堕落之后慢慢的变成一种习惯， 渐渐的就会感受不到生活的价值 ，感觉生活不是快乐的不是幸福的， 但是又没有去努力去寻找价值 不清楚自己为什么活在这个世界上 就会觉得自己的生活过得很幸苦，闷闷不乐， 通常就会想到自己是不是得了抑郁症， 通常就会想起有的人因为抑郁症而去自杀， 从而内心开始产生恐惧，觉得自己的状态就像是抑郁症 开始去寻求帮助 抑郁症是我们医生对消极 恐惧 找不到价值状态的统称，因为人在长期找不到价值 或者因为变故 恐惧 之下很容易失去理智 只能对你们说得了抑郁症 然后通过心灵的解析 辅助 为什么我们会让患者选择吃药 药物只能带来神经上的镇定 但是内心的痛苦如果没有去战胜 去面对 去战胜 吃什么药都没用 我们只是想让患者们知道 这都是会好的 让你们知道这是一种症状 吃了药就会好起来 就像感冒了 我们泡一杯感冒冲剂 就会好起来 吃药的目的就是让你们可以看得到未来 可以好起来 毕竟只能带来精神上的镇定 真正内心的困难都要自己去战胜 心理医生只是辅助 只要坚持 战胜自己 就想我们跑一场马拉松一样 如果我们坚持下来 过后我们回想起来 一切一切都会被幸福所替代 如果没有坚持 没有战胜 回想起来就一定会感到后悔 觉得自己是不是做不到 。如果我们这个社会 抑郁症 这三个字要是代表着幸福的未来 我想就不会那么多的人去自杀 都是因为恐惧抑郁症 而更加加深了抑郁的症状 抑郁症 其实都是那些不感面对的人 大家都勇敢的站起来 去面对 去寻找生活的价值 去努力战胜 幸福的未来都在等着我们 现在如果有吃药 都停下来 因为药物帮助不了你们的内心的痛苦 只能带来精神上的镇定 一个有目标的人 可以看得到未来的人 努力的人 都是幸福的 都是有价值的 还有我们说抑郁症是有遗传因素 一个孩子的生长过程也就是思想 人生观 价值观还未定型时 看接触的环境 父母的教育 父母的思想 行为举止 都在孩子们眼里 要记住 我们每个人的生命不是我们自己的 是这个社会的 是父母的顶梁柱 是爱人和孩子的依靠 有很多的责任需要我们去承担 只要有去努力 战胜自己 你会觉得自己可以战胜一切的困难 其实每个人都是自己的心理医生 我想对你说 每个人都会死去 但是一定要记住 人的一生要活得有价值 活着就要去珍惜眼前的一切 相信自己 能够看到未来 就能幸福

Answer 2

陪爸爸出去旅行一次，越远越好，而且是对他而言相当不了解的美景，收集轻音乐的光盘，每晚起床和睡觉时都为他播放。陪他聊天，聊什么都好，哪怕只有几句话，他不爱说，你就积极和他说，少提不开心的事情。你学做可口而颜色多彩的佳肴，刺激他的食欲和生活得色彩感。给他做身体按摩、放松，别把他一个人放在家里。可以每天父子俩人坚持晨跑，你带着他，有助于恢复身心。再好些时，可以去听茶馆相声（他不忙或休息时）。你要要强，好好上进，认真学习、工作，你乐观，爱笑，他会慢慢好起来的，但一定会有一个过程，他要翻过自己心里的那座山，你一定要帮助他，你们的感情会更好的！
祝你成功！

Answer 3

你父亲是什么时候出现抑郁症的情况的，如果时间不长，一般是可以很快治愈的，不过这个需要和精神科专家进行沟通一下，这样才能更好的找到治疗的方法，目前治疗抑郁症的方法很多，有药物的，心理的，中药的，我们一般认为中药的治疗效果会更加稳定和持续。
有什么不明白的地方，你可以访问 （解放军106医院 抑郁症），这上边有在线专家，你也可以和他们进行沟通一下。

另外给你几个帮助你父亲心理调整的方法，希望有用处。
不同的人进入不同的抑郁状态，只要遵照以下十四项规则，抑郁的症状便会逐渐消失。这十四项规则包括：

1、必须遵守生活秩序，与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班；从稳定规律的生活中领会自身的情趣。

2、留意自己的外观，自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。

3、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

4、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。

5、主动吸收新知识，依照“活到老学到老“的格言，尽可能去接受新的知识。

6、建立挑战意识，学会主动解决矛盾，并相信自己成功。

7、即使是小事，也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。

8、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心的人，显得对外界每个人的反应态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正。

9、拓宽自己的情趣范围。

10、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。

11、最好将日常生活中的美好的事记录下来。

12、不要掩饰自己的失败。

13、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。

14、与精力旺盛又充满希望的人交往。

Answer 4

不要听信类似一楼那些不吃药自我调节的劝导，他们没接触过病人，不了解．如果一个人只是心里有心结想不开，没有得病，那他可以靠自己的心理调节而调节好，也就是像一楼所说的那样，自己调节．正常人都是这样子的．
但是如果这种状态发展成了病态，也就是像你父亲那样，睡不着，有抑郁症状，也就是抑郁症了，那就需要吃药了，这跟其它病如肺炎，发烧等等是一样的，是一种病，得了病只能看医生吃药来治疗，比如发烧三十八九度不吃药是很难好的，不知道这样说你能不能理解．
总之，抑郁症是一种病，而不是像许多没接触过的人理解的那样这只是一种心理问题．很多正常人都有心理压力和心理问题，他们自己是能够通过各种方法调节好的，但是抑郁症患者不能，如果能调节，那他就不是得病了，而是跟正常人一样了，只是最近有了点心里上的郁闷，过两天就好．
这种病跟其他的病一样，去医院看精神科医生，不过不能去咱们常去的那种普通的医院，那里没有治疗这种病的医生．现在我国唯一的专业治疗这种病的医院只有精神卫生中心，去你们那的省精神卫生中心或市精神卫生中心都可以．不要拖，也不要乱投医，这种病很容易加重，趁着症状轻早治也可以省去不少费用．
说了这么多，希望你能抓紧带父亲治疗，早日减轻其痛苦，早日康复．

ws,吃药后没减轻的，有可能是药用的不对，治疗抑郁症的药有很多种，不同症状的人医生对其所用的药也是不同的，的确见过有些越吃越严重的病人，主要原因是药没有用对，停药后改用正确适合的药，还是会逐渐减轻的．抑郁症现在精神科来说相对是比较好治的一种病，再严重的症状，都有可能治好，除非病人的年龄实在过大了，可能会有点难度．
也许你们的确不是这方面的医生，也没有了解过这种病人，轻度抑郁症也是病，只要是抑郁症的都是病，即使他症状轻自己能调节好了，但这种病很容易复发，以后不管心情好坏都是会复发的，而治疗时医生可以想办法让其不再复发．
如果每个抑郁症患者都能不接受治疗就自己调整好，那不就跟正常人没什么两样了么，只是心情一时有点郁闷调节一下就好啊．世界上怎么还存在有病这一说呢．

Answer 5

药物和心理疏导，需要到专业的医院。一定要找好大夫。现在骗人的太多了，不专业的太多了。抑郁患者很痛苦，拖得时间越长越不好治 ，不要太看重钱。吃药能有效缓解抑郁，心理疏导也要配合。家人要给他温暖和安慰，鼓励他重建对生活得信心。最重要的 让他自己意识到自己抑郁了，应该治疗，主动接受治疗 效果才好。经过积极治疗，一两年就痊愈了，花不了多少钱的。