Question

失眠了，怎么办啊，急

我才那么年轻！！想着我这样年纪的同龄人天天睡得倍儿香，我就非常不甘心！！

真的和手Y有关吗？戒SY那么久了都没用？那我将来该怎么办？还能过正常人的生活吗？

但我在网上发现很多从未SY过的年轻女孩一样会严重失眠。所以我真的迷糊了，迷茫了！！！

你尝过那种晚上早早上了床，却在半夜绝望地起来找安眠药吃的精神煎熬吗？

你尝过那种对第二天充满了各种充实的计划，却因通宵失眠而彻底通通泡汤的滋味吗？？

天灾！我只能说失眠是天灾！！

我只想知道到底为什么会失眠。
身体衰弱会失眠？我爷爷80岁浑身糖尿病高血压，一躺下去几分钟就能打鼾！

动物会失眠吗？

一直虚弱的，因为纵欲而元气大伤的狗会失眠吗？

如果失眠只是心理因素，那就好了。至少说明我身体没问题！

Answer 1

这个解决失眠小妙招，必须get!

Answer 2

养成良好的睡眠习惯 睡觉的时候不要想事情 或者服用一些镇定的药物（但轻易不要吃药） 不吸烟 不喝酒 适量YY和SY 一周一次就可以

Answer 3

你有福啦！我失眠，神经衰弱了三年多，受的苦比你来说不知多少倍，不知吃过多少要，看过多少医生。花了多少钱，一点用都没有，但我现在却能一沾床就睡！因为上天保佑，我终于在偶然中看到了森田疗法，从完全不信，到死马且当活马医，失眠，神经衰弱，头痛竟然不是病，或者只是心理原因。看看吧，你会没事的。http://baike.baidu.com/view/129729.htm

Answer 4

正在用九味神安，效果蛮好，就看能不能彻底治愈了。

Answer 5

推荐使用失眠抑郁贴第二代。因为它采用的是体外给药的治疗方式，失眠患者可以不用吃药，不用看医生，使用方便、简单，因为是贴剂，因此它不会经过人体脏器，不会损伤人体肝肾等器官，而且没有任何毒副作用。失眠抑郁贴第二代属经脐给药，药物经脐部丰富毛细血管网直接吸收进入血液循环系统，药物有效成分利用率高、见效快。它可以有效改善睡眠，但并不改变正常睡眠模式，而且可以帮助使用者建立自然健康的睡眠模式。可以有效改善因各种原因引起的入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等，从而提高睡眠质量。与此同时，失眠抑郁贴第二代还可以缓解因失眠引起的头昏、乏力、记忆力减退等症状，最重要的是它绝不会产生依赖性，不会出现停药反弹的情况。