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1.说起罗非鱼的吃法,那可真是数不胜数,其实罗非鱼作为鱼类中的一种,与其他的鱼类制作方法也是不谋而合的,我们大家现在不妨闭上眼睛,想一想在制作其他鱼类的时候都怎样去制作呢?是不是有的人会选择制作清蒸鱼,红烧鱼或者炸鱼呢?那么罗非鱼也同样如此啊,罗非鱼可以做成清蒸罗非鱼,红烧罗非鱼以及炸罗非鱼。
2.今天就来给大家介绍一道烧罗非鱼的做法,大家学到手之后也可以在家中试一下手,制作这道菜之前需要准备罗非鱼,调和油和豆豉,当然了,还需要一些其他的辅助材料。
3.将罗非鱼买回来之后,要先将罗非鱼清洗干净,必要的情况下还可以进行一下焯水处理,然后在罗非鱼的上面划几刀,接着用食盐和生姜腌制罗非鱼。
4.蒜蓉和豆豉全部切好 找来一个小碗,向碗中兑入料酒,蒜蓉,生抽豆豉,白糖和清水,接着将罗非鱼加入到油锅之中,进行两面煎制处理,当罗非鱼的颜色有明显改变之后,我们向锅中倒入事先调好的汁液,接着撒上大葱,等待收汁就可以吃了。
2.今天就来给大家介绍一道烧罗非鱼的做法,大家学到手之后也可以在家中试一下手,制作这道菜之前需要准备罗非鱼,调和油和豆豉,当然了,还需要一些其他的辅助材料。
3.将罗非鱼买回来之后,要先将罗非鱼清洗干净,必要的情况下还可以进行一下焯水处理,然后在罗非鱼的上面划几刀,接着用食盐和生姜腌制罗非鱼。
4.蒜蓉和豆豉全部切好 找来一个小碗,向碗中兑入料酒,蒜蓉,生抽豆豉,白糖和清水,接着将罗非鱼加入到油锅之中,进行两面煎制处理,当罗非鱼的颜色有明显改变之后,我们向锅中倒入事先调好的汁液,接着撒上大葱,等待收汁就可以吃了。
2014-02-26
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麻辣罗非鱼
主料:罗非鱼,黄瓜,米凉粉
辅料:鸡蛋,干淀粉,食用油,牛油,葱,蒜,麻辣鱼调料,红糖,白胡椒粉,盐,鸡精,花椒,干辣椒,干辣椒面,香菜。
麻辣罗非鱼的特色:
麻辣鲜香、鱼肉鲜嫩,配菜味道浓郁。
1、将罗非鱼切块,粘打匀的鸡蛋汁后裹上干淀粉,在60度油温的食用油中炸,待鱼块表面呈淡黄色后捞起。
2、用锅中剩下的油炒麻辣鱼调料,油温不宜过高,不停的翻炒,加入蒜瓣、花椒、干辣椒(切成2瓣),然后倒入炸好的罗非鱼块翻炒均匀,加水末过罗非鱼块,加盐、鸡精、胡椒面、辣椒面、2勺红糖、牛油和葱花,再把切成条的黄瓜,和切成块的米凉粉倒入锅中,待配菜煮好即可起锅,装盘撒上葱花和香菜。
清炖罗非鱼的做法
原料:罗非鱼500克(其他鱼也可以)。
辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。
做法:
1.将罗非鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。
2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过罗非鱼身即可),将罗非鱼放入锅。
3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开。
4.开锅后,小火慢炖30分钟左右即可。
主料:罗非鱼,黄瓜,米凉粉
辅料:鸡蛋,干淀粉,食用油,牛油,葱,蒜,麻辣鱼调料,红糖,白胡椒粉,盐,鸡精,花椒,干辣椒,干辣椒面,香菜。
麻辣罗非鱼的特色:
麻辣鲜香、鱼肉鲜嫩,配菜味道浓郁。
1、将罗非鱼切块,粘打匀的鸡蛋汁后裹上干淀粉,在60度油温的食用油中炸,待鱼块表面呈淡黄色后捞起。
2、用锅中剩下的油炒麻辣鱼调料,油温不宜过高,不停的翻炒,加入蒜瓣、花椒、干辣椒(切成2瓣),然后倒入炸好的罗非鱼块翻炒均匀,加水末过罗非鱼块,加盐、鸡精、胡椒面、辣椒面、2勺红糖、牛油和葱花,再把切成条的黄瓜,和切成块的米凉粉倒入锅中,待配菜煮好即可起锅,装盘撒上葱花和香菜。
清炖罗非鱼的做法
原料:罗非鱼500克(其他鱼也可以)。
辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。
做法:
1.将罗非鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。
2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过罗非鱼身即可),将罗非鱼放入锅。
3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开。
4.开锅后,小火慢炖30分钟左右即可。
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红烧罗非鱼
食材:罗非鱼一条、生姜一块、料酒少许、小葱几根、西红柿2个、油适量、盐少许、大蒜几粒、胡椒粉适量、蚝油适量、白糖少许、白醋少许。
做法:
1、把罗非鱼的内脏处理好后两面划刀,鱼肚里和花刀处放点姜片和料酒,给它抓匀腌制一下,腌制好后再沥干水分备用。
2、准备几根小葱切成葱花,准备两个西红柿,切成小块再剁碎备用。
3、把锅烧热倒入油,放入少许盐,油烧热以后再把罗非鱼放进锅里煎一下,中小火慢煎,煎的过程中尽量不要频繁翻动,以免将鱼弄散,一面煎好以后,再翻过来再煎另一面,两面都煎好后捞出备用。
4、锅里留油,放入姜片、蒜片、西红柿爆香,再倒入适量的清水,水烧开之后再把罗非鱼放进去,放入食盐、胡椒粉、蚝油,放入少许白糖,把鱼翻动一下,用大火收一下汤汁,汤汁差不多收干后,再放入白醋,继续煮半分钟就可以出锅了。最后再撒上点葱花做点缀。
食材:罗非鱼一条、生姜一块、料酒少许、小葱几根、西红柿2个、油适量、盐少许、大蒜几粒、胡椒粉适量、蚝油适量、白糖少许、白醋少许。
做法:
1、把罗非鱼的内脏处理好后两面划刀,鱼肚里和花刀处放点姜片和料酒,给它抓匀腌制一下,腌制好后再沥干水分备用。
2、准备几根小葱切成葱花,准备两个西红柿,切成小块再剁碎备用。
3、把锅烧热倒入油,放入少许盐,油烧热以后再把罗非鱼放进锅里煎一下,中小火慢煎,煎的过程中尽量不要频繁翻动,以免将鱼弄散,一面煎好以后,再翻过来再煎另一面,两面都煎好后捞出备用。
4、锅里留油,放入姜片、蒜片、西红柿爆香,再倒入适量的清水,水烧开之后再把罗非鱼放进去,放入食盐、胡椒粉、蚝油,放入少许白糖,把鱼翻动一下,用大火收一下汤汁,汤汁差不多收干后,再放入白醋,继续煮半分钟就可以出锅了。最后再撒上点葱花做点缀。
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红烧罗非鱼怎么做?把鱼清理干净倒入锅中,加入葱姜料酒去腥,然后锅中起油,加入葱姜蒜沫,把鱼倒入,加入豆瓣酱生抽耗油。
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罗非鱼怎么做?把罗非鱼清洗干净,到入葱姜料酒去腥,然后倒入盘中,加入生抽老抽醋,三辣上锅蒸熟。
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