Question

当你老是想不通一件事，甚至于因为这件事整个人变得很压抑，很自闭，意志很消沉的时候（这件事是不得不去

当你老是想不通一件事，甚至于因为这件事整个人变得很压抑，很自闭，意志很消沉的时候（这件事是不得不去想，不得不去面对的），该怎么办？？？
渴望得到一个满意的答复？！

Answer 1

所以说当一件事情一定要等着自己去做决定的时候，就不能再逃避了，因为既然知道了逃避也没用，那就要承担起来啊。
可能不论做何种选择，结果都不尽如意，但是总比逃避好。

追问

那可以问问在困境里你都是怎么调节的吗？

Answer 2

勇敢面对现实吧！毕竟许多事都有可能发生滴！

Answer 3

在我这里，所有的事情都不算事

追答

想开心点，

追问

。。。

追答

我们应该乐观的面对一切，不对吗！

所以，不需害怕

只需要从容的面对，不要被生活和困难击垮哦

追问

我也想啊可是我办不到

追答

没事，干点别的事情

例如你的兴趣爱好

这样就不会再去想这件事情了

追问

可是这件事情不得不去做啊，要做就不得不去想啊，咋办？

追答

什么事？？

追问

唉，，，

Answer 4

你确定你不得不去想不得不去面对吗？

Answer 5

想不明白的情况下，那就是问题了。