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花生本身属于养胃滋补的食物,生花生助于胃部调养,但是不宜食用过多,容易发生胃胀,消化负担加重的现象,
可以将花生炒熟,什么都不要放,放凉之后食用,容易消化滋补
可以将花生炒熟,什么都不要放,放凉之后食用,容易消化滋补
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花生可以养胃。因为花生中含有大量的蛋白质和脂肪。适当的蛋白质可以中和胃酸
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出花生对胃挺好的,但是不能多吃,多吃会消化不良
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吃些生花生对胃有好处,有养胃的作用。
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建议生吃,但要讲究量。一般饭后吃,一天吃一点就好了。可以改善胃得功能状态,养胃的。核桃也是一样的吃法,补脑养胃。
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