原生家庭对个人的影响，要如何摆脱？
15个回答
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看清现在的境况，不要破罐子破摔，只要靠自己的努力一定可以改变现状。
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可以通过创建新的人生经验，和新的依恋关系来减低原生家庭的影响。
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可以多去接触外面的事物或者人，转移自己的注意力，不和他们联系就可以了。
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我觉得这个可以在今后的社会实践中努力的摆脱，接触的人和事物多了也就慢慢的淡忘了
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摆脱的只是自己的心里呀，你要走出这些不快乐的事情，加油吧！
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