蒸枣花馍的枣用蒸熟的吗?怎样好吃?

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石头种金d
2021-01-19 · TA获得超过1835个赞
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枣花馍是用面粉和红枣蒸的一种馒头,它的花样多样还好看,是民间很流行的一种风味小吃,尤其是过年的时候,北方一些地区家家户户都要蒸枣花馍

至于这个红枣是不是非要蒸熟,我觉得这和红枣有很大的关系。众所周知,蒸枣花馍用的是干枣,它是一种风干的枣,鲜枣肯定是不合适。既然是用干枣,需不需要蒸熟,就要看这个枣的风干程度。

如果这个枣风干的程度不是太干,可以用水把它泡软了,那么可以不用蒸熟;如果这个干枣特别的干,用水很难把它泡软了, 就必须把它蒸熟。泡软的红枣与蒸熟的红枣相对比,它的营养成分丧失的要少些,我们想要蒸红枣馒头,我建议还是不要买太硬的红枣,必竟我们吃枣也是为了吃它的营养。

红枣中含有丰富的维生素C,还有大量的葡萄糖以及蛋白质。中医学认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调理血脉、和解百毒的作用。

如果我们把红枣使劲的蒸煮,它的营养成分就会很多的留着红枣汤里,毕竟我们蒸红枣馒头用的是枣而不是汤。如果做红枣粥或者是煮红枣水和红枣汤,选择什么样的红枣就无所谓,我们可以喝汤也可以八红枣吃了。

至于这个枣花馍怎么好吃的问题,当然是软的红枣好吃了。我们整出来的红枣馒头,里面的红枣很硬,肯定就会影响了口感。为了口感和好吃,最好把红枣做软了。

所以,枣花馍选择好红枣很重要,为了保证整出来的红枣既好吃又有营养,尽量选择比较好泡软的红枣。

不过还有一种枣花馍不是明枣,看不到完整的红枣,是把红枣打碎,融合到面粉馒头中的枣花馍,这种的枣花馍就无需关注红枣的软硬程度了,无论硬度怎么样,都不会影响红枣的口感,毕竟都要把红枣蒸软了,才方便制作。

这种枣花馍的制作是把红枣煮熟了,然后去红枣核,把煮红枣的水和红枣都放入榨汁机内打成红枣糊,然后用红枣糊来和面,把面粉加入酵母,用红枣糊把面粉和成团,发酵好了,揉成自己喜欢的形状,放入蒸锅内,大火蒸熟了即可。

panlijie
2021-02-19
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可以用水把它泡软了,那么可以不用蒸熟;如果这个干枣特别的干,用水很难把它泡软了, 就必须把它蒸熟。泡软的红枣与蒸熟的红枣相对比,它的营养成分丧失的要少些。1.将面粉里加入干酵母、白糖和成面团,在室温下,面团发酵后有很多的孔,说明发酵好了;2.将发好的面团倒在面板上,面板上提前撒些干面粉,将面团揉光滑后松弛20分钟,3.将大的面团分割成小的面剂子揉圆松弛15分钟(面剂的大小,按自己喜欢的,我做的是70克一个),4.取一小面团压扁,擀圆,5.先放上3粒红枣;6.将圆面片的一端对折过来盖在红枣上,再在中间放一粒红枣,7.将做好的枣馍放在盖帘上盖上湿屉布防止吹干了,二次醒发40分钟,8.将醒发好的枣馍凉水下锅,盖上锅盖后开大火上气后蒸20分钟就好了(蒸制的时间视枣馍的大小调整)。
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19850707爱你
2021-02-13 · TA获得超过110个赞
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大枣在生的状态下,蒸在馒头中是发苦的,只有通过高温煮熟后,枣花馒头才更香甜。揉好的面团放在案板上醒15分钟,这样蒸出的馒头既松软又弹性,吃起来非常有嚼头。
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furl600
2021-02-11 · TA获得超过271个赞
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红枣生的就可以吃,所以并不需要完全蒸熟,不过如果想要好吃的话,最好是将红枣蒸熟,这样它的口感更加的细腻柔滑。
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心雪禅意馆
2021-02-13 · 娱乐领域创作者
心雪禅意馆
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不用蒸熟的,可以直接用干枣。首先把面粉加入酵母揉成面团,半个小时候,做成蝴蝶形状,把干红枣放在中间,直接放入锅内蒸熟即可。红枣在蒸熟期间,会吸收水分。
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