蒸枣花馍的枣用蒸熟的吗?怎样好吃?
枣花馍是用面粉和红枣蒸的一种馒头,它的花样多样还好看,是民间很流行的一种风味小吃,尤其是过年的时候,北方一些地区家家户户都要蒸枣花馍
至于这个红枣是不是非要蒸熟,我觉得这和红枣有很大的关系。众所周知,蒸枣花馍用的是干枣,它是一种风干的枣,鲜枣肯定是不合适。既然是用干枣,需不需要蒸熟,就要看这个枣的风干程度。
如果这个枣风干的程度不是太干,可以用水把它泡软了,那么可以不用蒸熟;如果这个干枣特别的干,用水很难把它泡软了, 就必须把它蒸熟。泡软的红枣与蒸熟的红枣相对比,它的营养成分丧失的要少些,我们想要蒸红枣馒头,我建议还是不要买太硬的红枣,必竟我们吃枣也是为了吃它的营养。
红枣中含有丰富的维生素C,还有大量的葡萄糖以及蛋白质。中医学认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调理血脉、和解百毒的作用。
如果我们把红枣使劲的蒸煮,它的营养成分就会很多的留着红枣汤里,毕竟我们蒸红枣馒头用的是枣而不是汤。如果做红枣粥或者是煮红枣水和红枣汤,选择什么样的红枣就无所谓,我们可以喝汤也可以八红枣吃了。
至于这个枣花馍怎么好吃的问题,当然是软的红枣好吃了。我们整出来的红枣馒头,里面的红枣很硬,肯定就会影响了口感。为了口感和好吃,最好把红枣做软了。
所以,枣花馍选择好红枣很重要,为了保证整出来的红枣既好吃又有营养,尽量选择比较好泡软的红枣。
不过还有一种枣花馍不是明枣,看不到完整的红枣,是把红枣打碎,融合到面粉馒头中的枣花馍,这种的枣花馍就无需关注红枣的软硬程度了,无论硬度怎么样,都不会影响红枣的口感,毕竟都要把红枣蒸软了,才方便制作。
这种枣花馍的制作是把红枣煮熟了,然后去红枣核,把煮红枣的水和红枣都放入榨汁机内打成红枣糊,然后用红枣糊来和面,把面粉加入酵母,用红枣糊把面粉和成团,发酵好了,揉成自己喜欢的形状,放入蒸锅内,大火蒸熟了即可。