蒸鸡蛋羹的时候,想要鸡蛋滑嫩蒸多久最合适?

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圣颖然0HP
2021-01-30 · TA获得超过1696个赞
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鸡蛋羹是晃晃从小就特别爱吃的一种食物,如果不考虑蛋白质摄入过量的话,我自己就能吃一大碗拌米饭,白嘴儿吃也是不在话下。鸡蛋羹的口感绵软,比煮鸡蛋好消化,小宝宝也能接受,切成小块儿不怕卡着,还有助于锻炼使用勺子自主进食。而且蛋羹味道多变,喜欢什么口味就加什么调料,小的时候奶奶每天都给我做蛋羹,点一点儿香油我就很喜欢,长大之后有一阵子喜欢放醋和香油,后来喜欢放酱油和香油,怎么吃都不腻。


蒸鸡蛋羹的时间,有三个因素决定长短:

⒈根据鸡蛋数量。蒸鸡蛋羹,用途不同,鸡蛋个数不一样多:①小家伙补餐,一个鸡蛋就够,加2倍温开水,蒸5分钟;大人补餐,要两个鸡蛋,加1.5倍温开水蒸7分钟;做肉丝蛋羹菜,6个鸡蛋,加一倍温开水,蒸10分钟。



⒉根据火候大小。这里限定家庭厨房,天然气燃气灶火头,家用小蒸锅。蒸鸡蛋羹,烧开后放进去,盖上锅盖,转中火。一般的时间把握标准,要遵守“宁少勿多”的原则,平时5分钟可以蒸熟的,就4分钟关火,再捂几分钟揭锅盖,这样蒸出来的蛋羹最是嫩滑。即便的火候不够,里面还有糖心,再蒸几分钟也能补救,可是如果过火了,蒸老的鸡蛋羹就不能见人了。


⒊根据调配鸡蛋羹的水温。蒸鸡蛋羹必须用开过的水,最好温开水,30多度。凉开水也行,但蒸的时间要延长3分钟以上。如果用没有烧开过的水,蛋羹蒸熟过程中,水里面的气体释放出来时,会把蛋羹鼓噪成海绵蜂窝一样。烧开过的水就没有,烧开的时候气体已经跑完了。


小贴士

1.搅拌时加入温水,会使蒸蛋更嫩;

2.放点蚝油提鲜;

3.蒸锅烧开后再放入蛋羹碗,蒸的过程中不能盖严。

您觉得我的方法怎样?您有更好的方法吗?

山中幽竹水中莲
2021-02-07
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我用微波炉蒸鸡蛋羹,两个鸡蛋按一比一的比例兑水打散,中高火一分钟,中火一分钟,蒸出来的鸡蛋羹嫩滑,简单快捷
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微见之萌d32fb
2021-02-07
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蒸鸡蛋羹,时间其实并没有一定,根据碗的大小,水开后,一般8-15分钟为好。事实上鸡蛋羹要做得好吃,不只是与蒸制时间有关,还与加水量有很大关系,加水过多,则蛋液过稀或者可能不成形;加水太少,则口感不够滑嫩。
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藤线螟惭05
2021-02-06
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⒈根据鸡蛋数量。蒸鸡蛋羹,用途不同,鸡蛋个数不一样多:①小家伙补餐,一个鸡蛋就够,加2倍温开水,蒸5分钟;大人补餐,要两个鸡蛋,加1.5倍温开水蒸7分钟;做肉丝蛋羹菜,6个鸡蛋,加一倍温开水,蒸10分钟。⒉根据火候大小。这里限定家庭厨房,天然气燃气灶火头,家用小蒸锅。蒸鸡蛋羹,烧开后放进去,盖上锅盖,转中火。一般的时间把握标准,要遵守“宁少勿多”的原则,平时5分钟可以蒸熟的,就4分钟关火,再捂几分钟揭锅盖,这样蒸出来的蛋羹最是嫩滑。即便的火候不够,里面还有糖心,再蒸几分钟也能补救,可是如果过火了,蒸老的鸡蛋羹就不能见人了。⒊根据调配鸡蛋羹的水温。蒸鸡蛋羹必须用开过的水,最好温开水,30多度。凉开水也行,但蒸的时间要延长3分钟以上。如果用没有烧开过的水,蛋羹蒸熟过程中,水里面的气体释放出来时,会把蛋羹鼓噪成海绵蜂窝一样。烧开过的水就没有,烧开的时候气体已经跑完了。
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