Question

约90%的疾病与情绪有关，如何避免坏情绪危害健康？





Answer 1

学会自我调节情绪，缓解压力，舒缓不良的心情，学会放松自己，肯定自己的能力，就能避免坏情绪，危害健康。

Answer 2

气事万病的根源。气大伤身。遇到问题多思考，要冷静。你的度量有多大你的事业就有多大。大人大量有大发展。

Answer 3

90%的疾病都是与情绪有大的关系，那么，怎么才能避免坏心情呢？那就需要你去外面走走看看，避开那些坏的心情，找一些自信朋友聊聊天，看看电视，分分分散，精力慢慢就会好的

Answer 4

我们应该放松一些，不要把一些事情想象得太重，看开一些，这样的能够让自己的心情愉悦，更加的健康。

Answer 5

要调整自己的心态，不要给自己太大的压力，保持一个良好的心态，对身体是有好处的，更好的保护健康。