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萝卜，洋葱，山楂，猕猴桃，燕麦，荠麦等都有一定的降糖作用，但食物的降糖作用较低，
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如果是高血糖，可以考虑试试尚医铭草绛棠萱草，它是中药制成的，完全没有副作用，而且降糖快，不依赖，效果显著，可以有效调理我们的血糖平衡。
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