一块披萨的热量有多大?

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生活小学问686
高粉答主

2021-04-19 · 生活其实很简单,把自己照顾好,重要待好
生活小学问686
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230大卡以上。

披萨主要是用面粉制作而成,里面添加了各种食材。一块披萨的重量大概在100克左右,含有热量230大卡以上,具体还要依据添加的食材不同,热量会有波动。如果肉制品添加的比较多,则热量相对会升高一些。这种披萨的营养价值非常丰富,除了丰富的碳水化合物、钙离子、铁离子以外,还含有大量的氨基酸和维生素,可以营养神经、促进食欲。

扩展资料:

注意事项:

不要用白酱取代番茄酱:白酱是比萨最近兴起的新风潮,法式的白酱,有浓浓的奶味,深受许多女生喜爱,但酸酸的番茄酱更营养,可以抗氧化。

不要用双倍份量的起司:喜欢吃起司的人,一定不会放弃美味的芝心比萨,虽然起司属于乳制品,有助于补充钙质,但热量、脂肪量都很高。

参考资料来源:百度百科-披萨

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