得了肾结石，吃什么东西可以有效排出肾结石？
肾结石的患者可以使用黑木耳，青梅胡萝卜，还有芹菜，这些食物都是可以促进患者朋友们尽快的恢复的，还能够预防患者病情反复性的发作，患者应该要吃清淡的食物，油腻性的食物也不要吃，还需要适量的运动。在日常生活中要多喝水。
肾结石的患者一定要忌口，有很多食物是不可以吃的，尤其是高胆固醇类的食物不可以吃，应该要多吃水果蔬菜可以有利于个人健康，要想尽快的恢复，就需要调整好个人的饮食习惯。吃什么东西对肾结石好，下面将为大家具体的介绍相关的内容，希望能够帮助大家。
肾结石的患者可以多吃点黑木耳，因为黑木耳中是含有很多的微量元素以及矿物质的，也能够为人体补充营养，还能够预防人体的石头越长越大，所以大家在生活中可以多吃点黑木耳。
另外肾结石的病人可以吃青梅，因为青梅中是含有非常丰富的柠檬酸钙的，经常性的吃青梅是可以让结石溶解的，同时还能够将尿液排出人体外，预防患者的病情越来越严重，除此之外还可以为人体补充微量元素等营养物质。
肾结石的病人可以多吃胡萝卜，胡萝卜主要是可以预防患者的病情反复性的发作，建议大家可以先将胡萝卜清洗干净，捣烂取汁，或者是切片炒着吃也是非常适合的。
肾结石的患者还应该要多吃芹菜，因为芹菜含有大量的膳食纤维，可以促进草酸的排泄，而且青菜的烹调方法也是非常多的，可以炒着吃，也可以用来包饺子，大家可以根据个人的喜好，选择合适的烹调方式。
吃什么东西对肾结石好就介绍到这里，患者在生活中应该要多喝水，可以防止患者的病情越来越严重，另外每天需要坚持做跳跃性的运动，也是能够有利于个人健康的患者，千万不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是高胆固醇的食物不可以吃，以免导致病情越来越严重，最后也需要提醒各位朋友们要到医院里面去做详细的检查，针对性的进行治疗。
肾结石患者吃什么药，可以快速排出肾结石？医生告诉你~
