乒乓球和羽毛球哪个运动强度大?
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羽毛球比乒乓球的运动强度大。两者的运动场所就可以看出来,乒乓球只需要一个球案就可以,羽毛球的场地要远远大于乒乓球。
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羽毛球的活动范围更大一点,运动强度也相对比乒乓球更大
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乒乓球运动量也很大,但相对于羽毛球来将还是稍逊色一点,羽毛球的运动范围要大一点,还包括跑跳身体的大幅度扭转等,比乒乓球的运动幅度要大一点
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羽毛球相比乒乓球的场地范围更大,动作幅度更大,且用力更多,相比来说羽毛球更耗费体力,运动强度也更大。
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羽毛球奔跑的范围更大,相对应运动量就更大。
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