蒸桂圆膏的做法

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生活小学问686
高粉答主

2022-11-02 · 生活其实很简单,把自己照顾好,重要待好
生活小学问686
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用料:干桂圆200克、蜂蜜2克。

步骤:

1、洗净干桂圆备用。

2、果壳不用扔,它也有很好的药效,可以用来泡水喝,据说中老年或老年人常喝此水,到高龄时会眼不花耳不聋的。

3、取下来的桂圆肉放入小碗里。

4、加上蜂蜜拌匀。

5、上面扣个盘子上锅蒸2至6小时,用中小火蒸。

6、蒸好的桂圆肉,再用擀面杖捣成泥。

7、放入已消毒的小罐子里,放冰箱冷藏保存。每次取一小勺果肉冲水喝。用脑过度的可以经常喝些桂圆水。

以上内容参考  百度百科-桂圆膏

三米粥铺
2024-11-07 广告
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