血糖高的人饮食方面需要注意些什么?
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少吃含糖的食物,控制饮食是治疗的关键,建议进行饮食控制,;做到少食多餐,控制淀粉和脂肪的摄入.可以用点降糖灵口服,定期检查血糖情况调整药量
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低盐低糖,水果可以迟但不可以多吃,200g左右最好,稀饭少喝,多吃杂粮。
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血糖高饮食要注意,对身体有好处
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血糖高的话就要严格控制饮食:
忌食:百白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等
少食:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等
宜食:粗杂粮(荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等)水果中富含糖类,而且能迅速被度机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前版一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄权,桃子,菠萝等.
于此同时要多运动,保持良好心态,严重的话需要进行辅助药物治疗。血糖高对于肾脏的压力很大,要注意可服用苓白多菌粉, 益肾养肾,以调整机体免疫的平衡,减少服药和血糖高对肾脏的副作用。
忌食:百白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等
少食:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等
宜食:粗杂粮(荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等)水果中富含糖类,而且能迅速被度机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前版一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄权,桃子,菠萝等.
于此同时要多运动,保持良好心态,严重的话需要进行辅助药物治疗。血糖高对于肾脏的压力很大,要注意可服用苓白多菌粉, 益肾养肾,以调整机体免疫的平衡,减少服药和血糖高对肾脏的副作用。
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