Question

跳绳和跳高摸高哪个更容易长高？

Answer 1

跳绳和跳高摸高都是常见的运动方式，对于促进身高增长都有一定的效果，但是具租困羡体哪个更容易长高，并没有明确的结论。
跳绳是一种有氧运动，可以加速体内的血液循环，改善新陈代谢，增加肺活量，并锻炼骨骼肌肉，对于促进身高增长有一定的效尺码果。
跳高是一种拉伸运动，可以帮助拉伸骨骼和肌肉，但其主要作用在于改善身材比例和姿势，对于增高的作用不是很明显。
总的来说，跳绳和跳高摸高都是有益于身体健康和身高增长的锻炼方式，选择哪种运动取决于个人喜好和身体状况。需要注意的是，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、睡眠等因素，因此需要采取综弊拍合措施来促进身高增长。在选择运动方式时，应结合自身情况选择合适的运动强度和方式，避免过度运动和受伤。

Answer 2

我认为是摸高，因为让衫我们中考考的是坦伏腔摸高，我每天练，腿都瘦了，而且也长高了。
跳绳吧也有帮助，只厅滑是会给腿加上肌肉，会显得很粗，除非你一直一直坚持每天跳，那样，哪里的肉都会减掉了。