Question

请问一下怎么提高学习能力？

Answer 1

1、目标明确一些，确认具体能达到什么样的目的，想付出多大精力和时间。这样才可以有针对性的去制订计划。2、把你的计划分解为习惯，每天早晨或晚前坚持半小时或1小时，坚持1年能看到非常不错的收益。3、了解刻意练习

• 刻意练习需要反馈，刻意练习对结果的反馈是可持续得到的。没有反馈的练习只会发生两件事情：你将不再进步，或者你不在乎了。
• 刻意练习是费神的，刻意练习要求专注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎无人能长时间坚持下去，一天练习4-5小时似乎是刻意练习的上限。著名音乐教育家奥尔认为，思想高度集中地练习，1个半小时足够，因为你不可能整整一天都保持高度集中的练习状态。
• 刻意练习缺乏乐趣，做我们得心应手的事情会让人浑身舒畅，但这恰恰是刻意练习的反面。从本质上说，刻意练习是不令人愉快的。
• 要避免自动状态，伟大的成功者从来不允许自己进入自动状态，这就是刻意练习的效果4、要做事或培养习惯过程，一次只做一件事，不要一心多用，不用多任务5、学习或做事过程要有耐心，不要想着取巧，除了少数特别情况，很多时间专业就是时间的积累（参考前面的刻意练习）6、不管你学什么东西，定期的总结和反思是必不可少的步骤7、反复尝试：你知道吗，尝试五次之后，成功率能提高60%以上。

Answer 2


提高学习力

1、端正自己的学习态度。要时时保持学习态度，人外有人的这个时代，任何人都是有可能在某个方面比你更加出色。因此抱着学习的心态面对一切，能够让自己学习得更快。

2、加大自己的学习动力。当自己学习动力不够时，可以采取一些有效的激励手段，比如想想美好的事情，想想对比的巨大差距。

3、保持学习的心态。不断练习，才能够在运用中发现问题和解决问题，从而让自己的学习效率快速提高。

4、保持不断专注的学习。学习是一件非常漫长的事情，如果自己还没有想好，那就放空一切，让自己在安静的环境中去保持学习过程，当一个人在相对安静的氛围中独处时，学习是最能够提高自己的方式，同样也是非常高效有利的方式。

Answer 3

学习能力的提升，比如搜索信息的能力的提升，整理归纳信息能力的提升，最重要的是学了很多东西最后要用思维导图之类的方法，形成自己的知识体系，最后再把你所吸收你知识复述出去，这是一个完整的过程，比较复杂，你可以从小处着手，先让自己的注意力提升，提高学习效率，祝好，最后我之前看一些课程，像是聚心恒上的，跟着课表学习，如果有疑问及时解决不要积攒，多做好实践，展示出去自己所学的就好。

Answer 4

首先要将自己的自制力提高，这样学习专注度才会提高；在学习过程中可以定一些小目标，有些小奖励之类的

Answer 5

首先要保持好的睡眠心情不能焦躁
其次要端正学习态度做到问心无愧
最后每天睡觉前回忆一遍学习的内容