铁板鱿鱼怎么做?

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村姑小阿香
2021-01-11 · TA获得超过585个赞
知道小有建树答主
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铁板鱿鱼是很美味的海鲜美食,虽然不知道属于什么菜系,但好像全国各地都有,也曾占据着烧烤界的半壁江山,被称为“烧烤小霸王”。

“炒鱿鱼”一词也曾火爆网络,被老板炒鱿鱼代表卷铺盖走人,开除解雇的意思。原因是在烹炒鱿鱼时,每块鱼片都由平直的形状,慢慢卷起来成为圆筒状,这和卷起的铺盖外形差不多,而且卷的过程也很相像,人们由此产生了联想,就用“炒鱿鱼”代替“卷铺盖”,也就是表示被解雇和开除的意思。

在鱿鱼的众多做法中,烤鱿鱼和铁板鱿鱼最为被大众所熟知,今天就给大家分享一道铁板鱿鱼的家常做法。


下面是所用到的食材和调料:

食材:鱿鱼,洋葱,芹菜,红椒,生姜,蒜子

调料:白糖,料酒,鸡粉, 胡椒粉,蚝油,老抽,生抽

下面请看我们的操作:

准备泡发好的鱿鱼一个,先把鱿鱼须斩成段,把鱿鱼头两面打上花刀,再把鱿鱼筒片开,平铺在菜板上,斜刀45度切透鱿鱼的四分之三,再直刀切一边,注意不要切断,最后切成3厘米长的段,放入盆中,这样更方便鱿鱼入味。



洗净的芹菜一小把,先把宽一点的从中间划开,再切成小段;红椒半个去瓤,再切成小片,用来配色。

生姜一小块切成姜末;大蒜少许切成蒜末,放入盆中备用。

洋葱半个切成条,装入小盆中,用手抓散。


等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:



先把铁板放在火上烧热备用

起锅添入清水,水温至90度左右下入鱿鱼,加入少许料酒去腥,焯水15秒,即可倒出控水。



另起锅添入食用油,油温至五成热时,下入鱿鱼,芹菜和红椒,滑油10秒钟,即可倒出控油,食材经过滑油,可以使增加亮度,色彩和脆感。



锅内留少许底油,倒入姜蒜末爆香,加入豆瓣酱5克,翻炒化开,倒入鱿鱼和配菜,烹入少许料酒去腥,快速翻炒几下。

加入白糖1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,加入蚝油3克,老抽几滴调色,生抽5克调味,开大火爆炒15秒,化开所有调料,即可关火起锅。


取出烧热的铁板,放上一把洋葱垫底,再把菜肴盛入铁板中,这道风味独特的铁板鱿鱼就做好了。

当鱿鱼浇在铁板的那一刻,鱿鱼在滚烫的铁板上滋滋作响,热力瞬间把鱿鱼多余的水份激出,变得Q弹爽口,更加香气四溢,使鱿鱼散发着极度的味蕾诱惑,这样做出来的铁板鱿鱼才真正到位。

怜铃m
2021-05-31 · 超过79用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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铁板鱿鱼

用料:鱿鱼适量(根据自己的食量安排),姜末少许,蒜末少许,辣酱两勺,芝麻适量,孜然根据自己口味放,油半碗,鸡精适量,盐适量,酱油少许

做法步骤:

1. 准备好鱿鱼,洗干净,撕去外皮

2. 锅里烧水、放少许五香料粉,放少许酱油,煮出香味,水烧开后,将鱿鱼放在锅里,焯两分钟

3. 随后把鱿鱼捞出来,用水冲干净,切适量大小再用竹签串起来

4. 之后葱姜蒜切成碎末

5. 准备一个碗,放入半碗的色拉油,姜葱蒜末,再放入两勺辣酱,适量的盐,鸡精,芝麻,孜然粉,少许酱油,之后调出酱汁

6.把平底锅加热,鱿鱼沥干水分后放入热的平底锅,之后弄去多余的水分,用锅铲压着鱿鱼碰不到锅底的地方,两面都要煎一下(这里先不加油)

7. 再把之前调好的酱料均匀地刷在每一片鱿鱼上,用锅铲按压,两三分钟起锅就可以了

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情感交谈
高能答主

2021-01-13 · 情感的问题犹如故人归
情感交谈
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首先准备好一些洋葱备用,然后再准备好鱿鱼放入锅中腌制备用,铁板中生活之后倒入适量的橄榄油,然后再放入洋葱炒香,之后再放入鱿鱼,加入青红椒和调味料,翻炒均匀即可
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一哥八卦娱乐
2021-02-23 · 爱生活中各种美好事物
一哥八卦娱乐
采纳数:51 获赞数:519

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鱿鱼清洗干净,鱿鱼煎到变色,再加入适量的孜然粉,烧烤粉,还有辣椒粉,差不多什么时候撒上葱花即可。
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Kelly说故事
2021-01-13 · 说故事,好故事,分享精彩故事
Kelly说故事
采纳数:1 获赞数:22

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鱿鱼洗干净,锅内放入食用油,放入鱿鱼炒出香味,放入辣椒等。锅中再开启火候,放入酱油,放入鱿鱼,撒上芝麻。
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