牛肉炒秋葵应该怎么做?
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煮面:烧一锅水,把荞麦面按包装上的时间煮熟,然后过两三次凉水,充分沥干备用 2. 处理秋葵和牛油果:另外再烧一锅水,在水开后滴几滴油,把洗净的秋葵放进去焯烫熟,同样也过几次凉水
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肉炒秋葵的做法步骤:1 1备材料:牛肉切片后用糖、鸡粉、酱油、胡椒粉、酒、生粉腌10分钟,秋葵、香菜、葱切小段,蒜头切碎
牛肉炒秋葵的做法步骤:2 2热锅,烧热花生油,下牛肉爆至转色,7成熟,盛起待用
牛肉炒秋葵的做法步骤:3 3原锅下花生油爆香蒜头
牛肉炒秋葵的做法步骤:4 4下秋葵段炒均匀至转油绿
牛肉炒秋葵的做法步骤:5 5下鲍汁与海鲜酱油、小许盐拌均匀
牛肉炒秋葵的做法步骤:6 6把牛肉
牛肉炒秋葵的做法步骤:2 2热锅,烧热花生油,下牛肉爆至转色,7成熟,盛起待用
牛肉炒秋葵的做法步骤:3 3原锅下花生油爆香蒜头
牛肉炒秋葵的做法步骤:4 4下秋葵段炒均匀至转油绿
牛肉炒秋葵的做法步骤:5 5下鲍汁与海鲜酱油、小许盐拌均匀
牛肉炒秋葵的做法步骤:6 6把牛肉
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1、牛肉洗净焯水。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒牛肉片刻。
3、放1碗清水、五香粉、盐、料酒、酱油、糖焖煮2小时左右。
4、牛肉熟时放秋葵焖煮2分钟。
5、放盐调味收汤即可
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒牛肉片刻。
3、放1碗清水、五香粉、盐、料酒、酱油、糖焖煮2小时左右。
4、牛肉熟时放秋葵焖煮2分钟。
5、放盐调味收汤即可
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第1步、牛里脊切条,加料酒、生抽、淀粉、油拌匀腌制10分钟。
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牛肉切好腌制备用
秋葵飞水后过凉,用水浸泡备用
锅烧热下油、葱、姜、沙茶酱、洋葱炒香,再下牛肉翻炒。
4.肉牛将熟时下秋葵翻炒,调好味,洒上胡椒粉、香油炒匀,出锅装盘。
秋葵飞水后过凉,用水浸泡备用
锅烧热下油、葱、姜、沙茶酱、洋葱炒香,再下牛肉翻炒。
4.肉牛将熟时下秋葵翻炒,调好味,洒上胡椒粉、香油炒匀,出锅装盘。
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