Question

为什么我睡觉睡着了突然缺氧窒息然后惊醒

我睡觉时会窒息缺氧，当时意识是清醒的，但无法呼吸，也无法指挥身体。
一直到憋的很难受很难受了我才会惊醒，当时我的个人感觉是在做一个梦（情景不一），而且我的思维逐渐的朦胧，类似缺氧（个人认为就是缺氧的感觉）
这时我会意识到自己在做梦，而且正处于窒息的状态，我就极力想醒来，强迫自己不断的吸气吐气，才会醒来
而且我会不断的“醒来-入睡-难以呼吸-又醒来”（这里的“醒来”也是一种“亚清醒状态”）
直到我难受得不行了，才会强迫自己澈底清醒

Answer 1

是不是睡觉的姿势不好？我只要趴在桌子上睡就会这样，但是趟这睡就不会。

Answer 2

是不是睡觉时手压在胸前了，或许是盖得被子太厚了！

Answer 3

手不要放在胸前，还有胸前不要压太重了

Answer 4

我也是一样的，偶尔发生，大概一个月一次，楼主私聊一下好吗

Answer 5

楼主，我和你一摸一样的症状，能告诉我怎么治疗的吗。