2015-10-17 · 知道合伙人教育行家
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紧致肌肤技巧一:睡前涂婴儿油
想要令肌肤回复紧致,其实很简单,就是是给肌肤补充营养的时候,不能让营养被身体的脂肪吸收掉,而婴儿油营养丰富,但不油腻,每晚睡前涂上婴儿油,肌肤皮层能快速吸收其中的养分,可修复松弛的肌肤。
紧致肌肤技巧二:蜂蜜加盐
盐的护肤效果也是非常好的,盐能帮助打开毛孔,促进肌肤的新陈代谢,清洁老化的角质层,同时能减少肌肤的细纹,令肌肤更紧致,而加入蜂蜜,更能令肌肤变得紧致而光滑,这个方法建议两周使用一次,过度频繁使用,反而会令肌肤变得粗糙。
紧致肌肤技巧三:多喝白开水
要想让松弛的肌肤快速回复弹性,白开水是窍门,每天早上喝一杯白开水,可以刺激肌肤细胞再生,并促进血液循环,令肌肤更紧实,在紧肤期间,要避免喝酒精与碳酸饮料,而且含有糖分,会加重肌肤负担,甚至引起肥胖。
紧致肌肤技巧四:做毛巾操
毛巾操对昆肤非常重要,脖子是最容易衰老和长皱纹的地方,要修复颈部肌肤,不妨将毛巾卷成一团,然后夹在肚子和下颚间,然后用力挤压毛巾十次,每次挤压的动作要维持8秒,这样坚持一段时间,可修复颈部松弛肌肤。
紧致肌肤技巧五:多吃维生素C食物
维生素C对紧肤有非常重要的作用,因为维生素C是合成肌肤胶原蛋白,并且还有抗氧化作用,多吃维生素C食物,可令肌肤更富有弹性,而且修复肌肤皱纹,令肌肤更紧致。
想要令肌肤回复紧致,其实很简单,就是是给肌肤补充营养的时候,不能让营养被身体的脂肪吸收掉,而婴儿油营养丰富,但不油腻,每晚睡前涂上婴儿油,肌肤皮层能快速吸收其中的养分,可修复松弛的肌肤。
紧致肌肤技巧二:蜂蜜加盐
盐的护肤效果也是非常好的,盐能帮助打开毛孔,促进肌肤的新陈代谢,清洁老化的角质层,同时能减少肌肤的细纹,令肌肤更紧致,而加入蜂蜜,更能令肌肤变得紧致而光滑,这个方法建议两周使用一次,过度频繁使用,反而会令肌肤变得粗糙。
紧致肌肤技巧三:多喝白开水
要想让松弛的肌肤快速回复弹性,白开水是窍门,每天早上喝一杯白开水,可以刺激肌肤细胞再生,并促进血液循环,令肌肤更紧实,在紧肤期间,要避免喝酒精与碳酸饮料,而且含有糖分,会加重肌肤负担,甚至引起肥胖。
紧致肌肤技巧四:做毛巾操
毛巾操对昆肤非常重要,脖子是最容易衰老和长皱纹的地方,要修复颈部肌肤,不妨将毛巾卷成一团,然后夹在肚子和下颚间,然后用力挤压毛巾十次,每次挤压的动作要维持8秒,这样坚持一段时间,可修复颈部松弛肌肤。
紧致肌肤技巧五:多吃维生素C食物
维生素C对紧肤有非常重要的作用,因为维生素C是合成肌肤胶原蛋白,并且还有抗氧化作用,多吃维生素C食物,可令肌肤更富有弹性,而且修复肌肤皱纹,令肌肤更紧致。
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每天在家用鸡蛋清敷脸,很有效 如果有耐性,还可以把鸡蛋清和珍珠粉混合,不仅紧致皮肤,而且珍珠粉有滋养功效
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早上 脸部降温 1、选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。 2、洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜。 3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。 中午 放松脸部肌肉 1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。 2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词,可以达到修饰面部线条的效果。 晚上 脸部减肥操 1、用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。 2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。 3、拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次。 4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,双下巴不见拉。
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