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呵呵,可多了。你是指内家拳?或是内家功法呢?亦或是搞修炼的“性命双修”呢? 这些都是属于“内家”,只是各不相干而已。 内家拳(不分先后)——形意、八卦、武当、少林、峨眉等等门派都有内家拳种。以内功(丹田力道,有专功辅助拳、掌、指的功法。不是硬功的皮下气)运行全身,以意带拳、掌、指的拳种。 内家功法——是专练内气的方法。以打通任、督(小周天炼精化气),后又以打通奇经八脉(大周天炼气化神)为主。 性命双修(练气士)——就像“封神榜”里的人物,那都是在“炼神还虚”。天、地、人合而为一。这就是“老子”说的,大道至简!!!!
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