Question

减肥过程中要注意哪些方面呢

Answer 1

减肥三不要，一起来学习！

Answer 2

五种维生素，让减肥之路事半功倍

Answer 3

减肥过程中要注意合理膳食不能节食，不能吃减肥药，要健康有氧运动，要合理安排作息时间，不能熬夜，保持愉悦身心，特别要注意不能吃油炸食品，多吃水果。但愿能帮到你。

Answer 4

适当吃碳水化和物，少吃油炸食品和巧克力。
水果在减肥期间不能吃西瓜香蕉牛油果。
在减肥期间多运动。