为什么中国人容易得癌症?和哪些生活恶习有关?

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听风吹169
2020-07-05 · 收看最新的健康消息就来看我这。
听风吹169
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癌症是人们最害怕的一种病,因为一旦患有癌症就很难医治。现在的中国人,很多人都容易得癌症,发病率极高,而且一般发病年纪是35岁左右。那为什么中国人容易得癌症?和哪些生活恶习有关呢?癌症与生活习惯、遗传等多因素有关,尤其生活习惯不良者容易患有癌症,所以,为了预防癌症,保持良好的生活习惯是很有必要的。

癌症与我们的生活习惯、父母的先天遗传等多因素有关,比如以下情况易诱发癌症的发生:第一,喜欢吃荤菜。经常进食荤食,很少进食新鲜的蔬菜、水果,可能与结直肠癌、乳腺癌等多种癌症有关;第二,作息不规律、睡眠不足:如果经常熬夜、缺乏睡眠、过度劳累会造成人体免疫力下降,可能还会诱发白血病、乳腺癌等恶性肿瘤;第三,运动量少:长时间久坐以及卧床,活动量少,可能与胃癌等癌症发病有关,且经常运动有利于增强人体免疫力和提高身体素质,对预防癌症有很大的帮助。

当然,在吃东西的时候也是很有讲究的,所以进食过快或者是喜欢吃滚烫的食物也会致癌。还有就是食用霉变食物及腌制品:霉变食物及腌制品中含有亚硝酸盐等致癌物质,是肝癌、食管癌等病因之一,比如甲醛寖泡的鸡爪,吃下去对身体有害。

如果在上厕所方面,你经常憋大小便也会致癌,因为尿液中一般含有一种或几种致癌物质,均能刺激膀胱上皮使其癌变,不仅如此,还减弱了膀胱的松弛度,影响小便失禁。粪便中的有害物更多,如粪臭素、胆固醇代谢产物等致癌物,如果经常刺激肠黏膜,也会导致癌变,所以当想上厕所的时候也及时解决问题,不仅能让身体舒服,还能预防癌症。

情感治愈系小企鹅老师
情感倾听者

2020-07-08 · 心理咨询师
情感治愈系小企鹅老师
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主要是平时的生活作息不好,不注重健身,这些情况就会容易得癌症,平时可能总熬夜,吃的过于油腻,这些都是不太好的生活恶习,这些恶习也会导致容易得癌症。
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怪柠檬的s2

2020-07-06 · TA获得超过946个赞
知道小有建树答主
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最主要的是中国人的食物。现在可以说绿色没有污染的食物源头几乎找不到了,从化肥养大的粮食到用药喂大的鸡肉,再到充满水质的水源,食物对于健康的影响非常大。我觉得中国的相关部门应该从源头关注一下食品安全问题了。
其次,中国人的生活方式也比较不健康。每天工作到很晚,没有什么锻炼的机会和时间,一坐坐一天劳累一天再加上过度饮食,喝酒抽烟,这些都是罹患癌症的致病因子。
最后,中国人不重视定期体检,不能及时发现病症,增加了肿瘤癌变的风险。
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不想知道66
2020-07-06 · TA获得超过1482个赞
知道小有建树答主
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得癌症的哪个国家都有,主要跟生活习惯有关。烧烤食品,腌制食品,高热量食品和高脂肪食品吃多了,都有可能得癌症,所以生活习惯很重要。
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卷耳朵兔兔
2020-07-06
知道答主
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一般熬夜,不按时吃饭啊,喜欢吃腌制品的菜都会致癌的
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