Question

长时间卧床为什么会腰疼？

Answer 1

久躺腰疼，说明在卧床休息的时候，腰部的肌肉和软组织仍处于一个紧张疲劳的状态，没有得到充分的放松，时间长形成局部软组织的疲劳，甚至无菌性炎症病灶的产生。

由于炎症产物刺激周围末梢神经，从而导致腰部出现疼痛不适的感觉。如果出现这种情况，在平时卧床休息的时候，要选择适当的体位。比如在平时休息时尽量保持屈髋屈膝的体位，这样腰部不容易悬空。在侧卧位的时候也尽量采用双侧膝关节之间垫软枕，这样也有利于放松腰部的肌肉和周围的软组织。

还有就是平时要注意腰部的防寒保暖，避免腰部受寒。如果腰痛症状明显，可以考虑去医院完善检查，必要时可以行针灸、拔罐、按摩等相关治疗，进一步改善症状。

Answer 2

主要原因是由于病人长时间的卧床，使病人的腰背部位肌肉出现劳损，在肌肉内压力增大会产生炎症因子，影响肌肉内的酸性物质排泄，病人就会有腰部酸痛的表现。

Answer 3

由于床太硬或太软,过软或过软都会使脊椎的生理弯曲受到影响,导致腰疼。睡眠姿势不正确,时间长了还会导致腰疼,腰肌长期受压、腰部肌肉乏力、痉挛等都是常见的原因。