Question

煮熟的苹果还有营养吗？有哪些人适合吃煮熟的水果？

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Answer 1

苹果煮了吃还有营养。苹果本身营养丰富，虽然在蒸煮的过程中会有一定的营养损失，但大部分营养得以保留。煮熟水果适合胃肠道消化不好的人群，以及老人及儿童食用。

Answer 2

有营养。煮熟的苹果适合老年人吃，同时也可以给孩子吃，因为这样的话能够补充维生素，同时也能够促进肠胃的蠕动，对身体有很大的好处。

Answer 3

煮熟苹果是将生苹果洗净后放入锅中煮熟后制成，苹果性平、味甘酸，其内含有果胶、膳食纤维等营养成分。

Answer 4

煮熟了肯定不如生吃有营养。但患有高血糖和高血脂患者，腹泻者，嘴唇生热疮 、牙龈发炎、舌 裂的，甲状腺肿患者要煮熟吃。