补锌提高精子活力，都是怎么调理的？
10个回答
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不行，我觉得要孩子的情况下，你首先得调理你的生活习惯 然后注意合理的作息时间，然后再吃一些补锌的产品
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戒烟限酒。注意休息：过度疲劳会造成内分泌失调，烦躁易怒，降低精子活力；加强锻炼：适当运动，增强体质，能够明显改善精子质量，可以多吃肉食。
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补锌提高精子活力都是怎么调理的？我觉得应该多吃补锌提高精子活力都是怎么调理的？我觉得应该多吃一些韩信补锌提高精子活力都是怎么调理的？我觉得应该多吃一些含锌量高的食物，比如牛奶，牛肉，海带等
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我们都知道，我觉得最主要的是戒掉你合理的那个不合理的那些习惯，然后注意作息时不习惯吃一些补锌的产品
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提高精子活力需要纠正不良生活习惯：如戒烟限酒。注意休息：过度疲劳会造成内分泌失调，烦躁易怒，降低精子活力；加强锻炼：适当运动，增强体质，能够明显改善精子质量；饮食均衡：进食富含蛋白质、维生素、锌、硒的食物
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