大学军训需要准备什么
军训是每个大学生在大学生活里的第一门必修课。在进入大学军训之前有写同学会特别重视，会听学长学姐说的经验，就会准备的非常充分，而有一部分。军训吃苦是必然的，但是军训过程中一些要准备一些必须的防护和日用品。
对于女生来说，军训是一般都是夏秋交易的季节，蚊虫比较多，有的学校军训的地方在郊外，这些地方的蚊虫比较多，因此女生们一定要提前涂好驱蚊消毒的东西，像花露水，驱蚊水等。一些女生非常重视自己的皮肤，军训时期太阳非常炎热，说到防晒，那么就不得不题防晒霜啦。军训长时间的呆在户外，非常容易被晒黑，而女生们大多都想拥有白皙的皮肤，不想自己晒的和煤球一样，训练前在裸露在太阳下的部位都抹上，只好随身携带一支，在中途休息的时候涂一些，做到及时防晒。另外，女男生更容易低血糖，而军训是必须要足够的能量体力。在太阳下军训，体内水分消耗快，需要及时补充水分。这时应当准备好特大号的杯子，把葡萄糖跟水1:3的比例融合。这对于女生很重要，可以及时补充水分和能量。
对男生来说，男生汗腺比女生发达出汗较多，要多带一些日常清洁用品，控油注意个人形象。记得去购买一些一次性鞋垫偏软一点的，经常换鞋垫可以有效防止脚臭。虽然是男生没有女生那么注意外表，但是九月份的太阳也非常毒辣，长时间的暴晒，也会对皮肤造成伤害，还要多喝水，最好是在水里放一些盐，能够补充随汗流失的无机盐，洗面奶护发素这些也可以携带，饮品方面可备一些功能性的饮料，补充维生素。
1.防晒（防晒霜+防晒喷雾）
军训期间，天天要顶着个大太阳。烈日炎炎，紫外线又强。不懂得防晒同学轻则晒黑重则晒伤。在烈日下晒久了，皮肤变会变红再逐渐变黑。有些人不仅会变黑还会长出晒斑，甚至爆痘，所以防晒是至关重要的。
涂防晒霜最好是在出发前半个小时，这时候涂容易吸收更服帖。由于在烈日下时间较长，最好选择防晒指数50+的防晒霜涂抹在暴露在太阳下的位置。特别是鼻子、脖子和手臂。
如果条件允许的话，也可以再最后喷上防晒喷雾在脖子和手臂上。一般来说，脖子是很容易晒伤变得红通通和火辣辣的，所以要加强防护。
2.姨妈鞋垫
一般军训期间发的鞋子都特别容易磨脚，当你一天在稍息立正走正步时，鞋子磨脚那是多么痛的领悟啊。尤其是在站军姿时，双脚既累又麻。
姨妈鞋垫不仅可以缓解双脚的疲惫，还可以吸汗防臭。男生们可能会对于姨妈鞋垫不屑一顾，但是，听我一句劝，这没什么不好意思的，为了舒适该用还是得用啊。
