Question

怎么度过失恋期？

Answer 1

1、别发疯了。

是的，你手上有很多空闲时间。但是看看光明的一面，你有这么多时间去做你喜欢的事情。不要剪掉你的头发，不要与任何不爱的人发生性关系，也不要整晚酗酒。

当你经历分手时，孤独的时刻是不可避免的，即使你是结束这段关系的人。你的思想会说服你发疯，但试着通过自己推理来避免这种冲动。

2、不要感到难过。

这是愚蠢的，但也是完全不可避免的。当你和你的爱人分手时，你会开始喜欢悲伤，痛苦的歌曲，以及空墙和半空眼镜的美丽景色。盯着墙壁一会儿，然后慢慢向后走，直到空白墙的催眠效果消失。改为阅读书籍，或在平板电脑上玩愚蠢的游戏。

3、记住无联系规则。

我们喜欢打破规则，尤其是我们分手后的无接触规则。当你在这段关系中时，你会更幸福地避开你的爱人。但是现在你在精神上被禁止联系前任，你有可能对你的前任感到非常亲热。哎呀，你甚至可能想念你的前任。但是存在无接触规则是有原因的。

4、让自己忙着做自己喜欢的事。

它会减少陷入混乱，爱情和欲望阴霾的机会。每当你想念你的前任时，都会在脸上拍打自己。如果这不起作用或你的脸颊变得斑驳的红色，出去购物，或看电影或玩游戏，可以迫使时间飞过你的匆忙。

5、从爱情中抽出一些时间。

请记住，爱是一个陷阱，最终导致无法忍受的痛苦。暂时相信这个想法。你喜欢什么样的关系？调情和摸索。所以去那里做两件事。只是不要坠入爱河。

6、做你一直想做的事情。

是的，你在恋爱中很开心。但实际上，你牺牲了多少东西？你把那些深夜的鸡汤放弃给你可爱的朋友，放弃了和其他性感的人一起磨，并放弃了很多你喜欢做的事情。现在你已经自由了，沉迷于你喜欢的事物，让自己的生活回来。

Answer 2

与幸福甜蜜的恋爱相比，分手是非常令人痛苦的事情。特别是在分手后的第一个晚上，自己会感到最为痛苦。
要想顺利熬过这分手后的第一个晚上，自己可以通过与朋友相聚、走出家门散散心，以及理智面对舒缓心情这三种方式来应对。
1，与朋友相聚，可以有效舒缓心情，化解分手的痛苦。
分手以后，自己会感到孤独和寂寞，需要得到安慰。
与朋友相聚，就可以得到他们的关心和帮助，自己的心情将得以释放，从而有效舒缓心情，将分手的痛苦感觉化解掉。……另外与朋友相聚还可以转移注意力，让分手带来的影响降到最低，从而让自己分手后的第一个晚上顺利地度过。
2，走出家门散散心，可以开阔心胸，让分手的第一个晚上顺利度过。
分手以后如果闷在家里，心情会感到更加压抑，感觉更加痛苦。……这时候选择走出家门去散散心，可以开阔心胸，让自己的心情得到释放，从而有效化解分手的痛苦感觉，让自己的心情好起来。……当自己再回到家中以后，就可以舒舒服服地睡一大觉，从而让分手后的第一个晚上安然度过了。
3，通过理智面对现实、采取措施舒缓心情，让分手后的第一个晚上从容度过。
分手以后的痛苦感觉要想彻底缓解，最重要的就是从心理上正确面对。……因此，在分手以后，自己应该理智地面对现实，通过调节自己的心情的方式来使自己能够正确理解和面对分手的事实，这样自己就可以最终接受这一切，彻底从心结当中走出来，从而使自己不再受到分手的影响，能够重新振作面对未来，这样自己就可以从容度过分手后的第一个晚上了。希望可以帮助到你，可以采纳一下嘛

Answer 3

1.心中一定要有一个声音告诉自己，这份缘分到头，意味着未来还有更好的人等着我。
2.学生可以把注意力转移到学习和学生工作中去，上班族可以把注意力转移到工作中
，3.出去走走，不必去什么名胜古迹，散散心，你会发现世界那么大，你的他（她）还没到，却总会到

4.找自己最亲密的朋友吐吐苦水，讲讲自己的感受，能说出来的痛都不是痛。
5.把有关他或她的物品清理掉，把你们之间的感情好好梳理一下，也许早已没有坚持下去的必要了。
6.最重要的是，你要从一段感情里学会成长，学会如何处理感情。
最后，你也许不是最好的，但你是最特别的，你的他（她）就在不远的路口等着你。