Question

同事经常对我发脾气，怎么办？

Answer 1

1、首先你必须弄清是什么原因，此人是经常这样对你，还是偶尔这样。

如果此人偶尔这样不必理会，走开就行，他可能遇到不顺心的情况，不必计较太多。

但是他经常这样找你的事，就不用客气了，时机成熟不惜大打出手也得怼回去，不然你就是好欺负的老实人了。

2、曾经说过，在一段人际关系中（朋友关系、人际关系甚至是感情关系中），你不要总是处于讨好，弱势的一方，不然对方会觉得应该的。有时候该适当的强势一下，该怼就怼，该刚就刚，证明一下你不是软柿子，才能保持平等尊重。
3、很多时候，大家都是对事不对人，也就是因为工作上的问题而争执和发脾气。这个时候，没必要回怼，只要阐明自己的立场即可，如果能指出同事思路错误的地方，也可以帮他指正。

争执和发脾气是为了让工作完成的更好，而不是为了个人私利。

动不动就回怼，只会让局面越来越糟，让最终的结果越来越孬。

但是，如果同事发脾气针对的不是工作，而是你的话，那就应该回怼。
总结：解决问题之前首先还是具体问题具体分析，比如同事发脾气的原因，是你的问题还是他的问题，以及同事发脾气的方式是否超越了合理的限度等。

如果是你的工作失误造成的影响，并且同事也仅仅是正常发泄了一下不满，原则上还是尽量忍耐，你不能指望别人面对你的错误导致的麻烦还保持对你和颜悦色心平气和，尤其有些人的性格本身比较容易急躁火爆。

反之，如果不是你的问题，甚至是对方的问题，或者他发脾气的方式已经逾越了正常范围，那么你就很有必要维护自身的权益了。但是尽量保持理性，从工作角度出发，指出对方言行的失当之处。让对方明白，每个人来上班都不是来惯着谁的，也不是来被惯着的。重点是围绕工作来说，不要对个人进行攻击，这样既可以避免激化矛盾，也更容易得到其他同事和领导的支持。无论何时，都要尽量保持冷静，口不择言最常见的结果就是，后悔，非常后悔。而清醒的头脑，更有利于回怼的时候组织起强有力的逻辑和语言。

Answer 2

不管是生活当中还是职场里面，

我们都必须和其他人接触打交道，

但因为每个人的习惯性格都不一样，

有时候我们一句无意的话或者一个随意的小动作可能就会触碰到别人的逆鳞，

引起不必要的误会。

那如果在我们不知道原因的情况下有人对你生气发火，

我们应该如何应对呢？

以下三点方法，学会肯定不亏！

第一，降低对方的重心坐下来好好聊
人在生气的时候，情绪波动非常的大，

除了音量增加，肢体动作也会十分丰富。

一般面部表情会比较狰狞，

为了显示自己确实非常生气，

把气势给体现出来，

通常会有种君临天下的上位者姿态。

对方在高位而你在低位的这种想法也会让对方的情绪更容易暴怒，

所以这种时侯应该让对方坐下来好好的聊一聊。

你想一想，当对方的高度降到和你一个平面的时候，

你俩相互看着，他的怒气也就会慢慢的消散掉。

这就和做错了事被老师批评，

你越来低着头降低姿态老师越觉得你不思悔改，

而往往老师坐下来的时候都是心平气和和你聊天的感觉了。

第二，适当给予回应让对方更快发泄掉情绪
像我这种比较低调，性格又温和的人来说，

其实几乎没有过与人吵架的经历，

自己也不太会对别人发脾气。

但是大学时候宿舍几个女孩子吵过一架，

当时有两个女孩子特别生气，一直在骂人，

我是吵不赢对方也不想和对方起争执那种。

所以当她们一直在骂的时候我就一直在做自己的事情，

也没有管她们，想着我不搭理她们她们骂一会觉得没意思应该就会停了，

但是她们两人时不时又冒出几句就是没有停下的想法。

后来另一个女生实在忍不住回应了一句：

你们骂人也不用说那么难听的话吧。

让她们更加生气，音量又提了一些，

不过骂了一会之后就停下来了。

所以其实人在生气的时候，可以给一些反馈，

因为对方已经在气头上，对你说话你还完全不当回事，

反而更容易让对方的情绪失控。

虽然你回应可能也会引起对方更大的怒气，

但这也是一种让对方的情绪更快发泄出来快速冷静下来的一种途径。

第三，换个轻松的环境平复对方的心情
虽然每个人表达生气的方法各种各样，

但心情可以说都是变幻无常的。

也许原本气并不大，

但是在那样一个情景下突然看到一样眼熟的东西，

可能怒气值就刷刷的往上涨。

这种场景下对方特别容易受到环境的影响，

触景生情，想到刚刚发生的事情。

这种情况下你可以提出换个环境，

让对方转换一种心情。