Question

为什么我喝了纯牛奶就会胃不舒服

喝酸奶就没事~~和纯奶一般袋子大小的喝完了胃就很不舒服~~
怎么回事？
回答的都很好···该给谁分呢？？

Answer 1

全世界有75％的人随着年龄的增加逐渐丧失了制造足够乳糖酶的能力。乳糖酶是用来消化牛奶中的乳糖的。乳糖酶生成于小肠，对乳糖不耐受的人在喝牛奶或食用含乳糖的食物后会有恶心、疼痛、腹泻、产生过多气体等不良反应。
不能消化乳糖对人们产生了不同程度的影响。一些人可以忍受一天一杯或两杯的奶量，一些人可以忍受含较少量乳糖的牛奶，只有很少一部分人不能食用任何含乳糖的食物。
如果你觉得不适应，建议你喝些别的代替 ^_^

Answer 2

体质问题了 牛奶里蛋白含量高 蛋白质本来就不容易消化 胃肠不好的话肯定就不舒服了

酸奶里含有大量乳酸菌可以帮助消化的 所以喝了就感觉没事

也不是什么大不了的事，很多人都这样的，不要喝牛奶了，喝酸奶就好了 ~~~

Answer 3

希望可以帮到你：
所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．
1、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间

吃饭尽量不要超过三分钟。
2、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量

,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。
3、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方
法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙u，按说明书服用三次。
4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任
何饮料。

5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除
胃病的方法。

Answer 4

这主要是根据个人体质来的，你最好早晨起床时喝杯淡盐水，这有利于胃的适应，建议你不要再空腹喝奶，那对身体不好，其实亚洲人还是喝豆浆对身体好的，现在有很多专家都说，喝豆浆比喝牛奶更适合亚洲人，每天一杯豆浆能滋润还能抗衰老。

Answer 5

你可能有点乳糠不耐受，是由于长时间“断奶”造成的。
因为人刚生下来就是要喝奶的，不是母乳就是牛奶。而不是生下来就吃饭。
而一般人断奶后长时间都没有喝牛奶，这样他消化乳糠的功能就用进废退了。
就会出现肚胀、拉肚子等。但这并不表示你就不能喝。
办法是你可以先少喝一点，喝牛奶的同时还可以吃点其他东西。然后逐渐加量，
时间长了你应该就能接受了。