转呼啦圈有什么坏处吗?
16个回答
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这是一种健身运动，不会有什么问题的，但是如果你停止转呼啦圈虽然不会疯狂长肉但是会马上反弹，你之前的辛苦就白费了，也不会长肉长得很夸张只是长会你原来的样子而已。
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只要别把圈甩出去打到人，就没什么危害啦！
刚开始锻炼时候，身上某些肉比较疼，是正常现象！
跑步时间长了，腿也会疼的！
你开始时候运动量不要太大，幅度也不要太大，练一段时间，身体强度提高了，再增加运动量，和动作幅度。
刚开始锻炼时候，身上某些肉比较疼，是正常现象！
跑步时间长了，腿也会疼的！
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没有、我每天转呼啦圈半小时、1年了也没发现有什么坏处
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呼啦圈是一根塑料管弯曲后的结果,转的时候也许会出现接口分离,很容易误伤他人~这是个人亲眼所见啊.当然~也许是少数产品的质量出现问题了
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