考试前一天晚上应该干什么

明天是我初三以来的第二次月考,我上次就考得不好,老师在上次考完后让我们定了个目标,达不到就要罚。我倒并不是怕罚。只是真的很想考好,可是实在没把握。唉,明天就要考了,怎么办... 明天是我初三以来的第二次月考,我上次就考得不好,老师在上次考完后让我们定了个目标,达不到就要罚。我倒并不是怕罚。只是真的很想考好,可是实在没把握。唉,明天就要考了,怎么办呢?急啊。紧张 展开
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酸酸可爱多
高粉答主

2020-09-20 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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考试前一天应该做:保证充足的睡眠, 合理饮食不吃辛辣食物,适当听歌放松,熟悉考场路线,准备好考试用品。 

1、保证充分睡眠

睡眠不足的头脑里,充满了因疲倦而产生的不安的荷尔蒙。人的集中注意力是有限的。疲倦状态下熬夜用功,还不如聚精会神地学习一个小时的效果。考试前保持身体的最佳状态很重要。

2、熟悉考场路线

考试的前一天一定一定一定要提前去看自己所在的考场,熟悉路况、路线、估算好行程所需的时间。找到考试当天所在的教学楼、楼层及班级,并与工作人员进行确认。确保准确无误。因为每年都会有考生因为弄错路线,找错考场而迟到。

确认交通路线,确认考场周边情况,提前熟悉考场环境“踩点”。模拟现场考试精神负担往往是在不熟悉的情况下出现的。平时学习的时候,要营造和实际考试一样的氛围,卡着时间答题。这样做可以帮助你迅速地熟悉考场环境,克服怯场等弊病。

3、准备好考试用品

准备好考试用品,准考证和身份证必须带齐。建议考生准考证务必要多打印几张。如果在考场上所发的草稿纸不够用,准考证可以充当草稿纸使用,同时为日后的资格审核和面试做准备。

4、保持良好心态

考生一定要保持良好的心态,因为良好的心态是成功的开始。所以考生可以适当听听音乐、散散步等放松心态。睡前可以喝一杯热牛奶,保证睡眠质量,确保第二天用最佳状态应对考试。

百度网友20ebd1c
推荐于2018-04-26 · TA获得超过1520个赞
知道答主
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别怕。
我这几天也月考了,我考得很好,但我并没有过多复习,而且考试头天晚上我看了一个通宵的小说。
知道我这么牛X的原因吗?
1、我的知识都是在平时记的
2、在考试头天晚上,我只看自己做错的题目
3、临考试时,我翻开教科书,略看一眼
4、抱着一种豁出去的念头进入考场
5、做题做到不会的,死缠烂打也要写几行,管它对不对,写上总会得分的

当然,其中最重要的是心境,如果你自身对考试有一种恐惧感......那就当我上面说的是废话吧!
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咱图吐个槽
2009-10-16 · TA获得超过426个赞
知道答主
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我也是初三
你不用这么紧张,考试之前复习不复习都无所谓的,要好好休息养足精神
考试的时候不要紧张,放松+细心=成功
还有小心他会出些一般不会考的题目
加油你可以
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内谁i低调
2009-10-16 · TA获得超过251个赞
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睡觉养足精力,没必要看书,
考的好不好要看你平时态度如何
要么在考试的前几天临时抱佛脚,也有效的哦
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bingbuleng
2009-10-17 · TA获得超过841个赞
知道小有建树答主
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睡觉,并且睡个好觉
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