本人最近拉稀肠胃不好,吃些什么食物比较好?具体点
最近拉稀(第一天7次左右,第二天2次,第三天6次),去医院看,也没说什么?想问问吃什么比较好,比如什么主食、蔬菜等,什么是不能吃的等!!谢谢大家!就是刚去四川玩回来,在那...
最近拉稀(第一天7次左右,第二天2次,第三天6次),去医院看,也没说什么?想问问吃什么比较好,比如什么主食、蔬菜等,什么是不能吃的等!!谢谢大家!
就是刚去四川玩回来,在那边几乎没怎么吃肉,回来那天吃的炖牛肉,吃的香蕉!!后来就不行了,吃了点吗丁啉,拉稀的药,还有一种。第二天没什么事了,就吃了点肠,第三天就不行了,又拉上了。其实米粥、面条我都吃烦了,主食可不可以吃:老玉米、馒头、烙饼、烧饼之类的呀!水果:苹果不太爱吃,西红柿黄瓜能生吃吗?能吃熬萝卜、醋溜白菜之类的嘛?我很少病,不太懂!!大家多说点!! 展开
就是刚去四川玩回来,在那边几乎没怎么吃肉,回来那天吃的炖牛肉,吃的香蕉!!后来就不行了,吃了点吗丁啉,拉稀的药,还有一种。第二天没什么事了,就吃了点肠,第三天就不行了,又拉上了。其实米粥、面条我都吃烦了,主食可不可以吃:老玉米、馒头、烙饼、烧饼之类的呀!水果:苹果不太爱吃,西红柿黄瓜能生吃吗?能吃熬萝卜、醋溜白菜之类的嘛?我很少病,不太懂!!大家多说点!! 展开
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3款食谱呵护肠胃健康:
花生山药粥
原料:花生米45克,山药30克,粳米100克,冰糖适量。
做法:先将山药去皮,洗净,切片、切米粒大小。将花生米用开水烫泡1-2分钟,趁热去皮,捞出,捣碎如米粒大小。将粳米淘洗净后,与花生、山药碎屑同入锅中,加水熬煮,先用大火,至水开,改微火,煮至米烂粥熟。其间应时时同一方向搅动,以免米、花生及山药黏合在一起。粥将熟时,放入冰糖,即可食用。
玉竹焖鸭
原料:玉竹50克,沙参50克,老鸭1只,生姜、大葱、味精、食盐等调味品各适量。
做法:将老鸭宰杀后,除去毛和内脏,洗净,放砂锅内。将沙参,玉竹放入,加清水适量。先以武火煮沸,再用文火焖煮1小时以上,至鸭肉扒烂为止。去药渣,放入调味品,再烧汤。温服,吃肉喝汤及佐餐食物。
小米苹果粥
原料:小米100克,水,苹果一个。
做法:所有材料准备好。小米冲洗2遍。苹果去皮去核后切小丁。高压锅中先放入水,再放入小米。然后放入苹果丁。加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。
花生山药粥
原料:花生米45克,山药30克,粳米100克,冰糖适量。
做法:先将山药去皮,洗净,切片、切米粒大小。将花生米用开水烫泡1-2分钟,趁热去皮,捞出,捣碎如米粒大小。将粳米淘洗净后,与花生、山药碎屑同入锅中,加水熬煮,先用大火,至水开,改微火,煮至米烂粥熟。其间应时时同一方向搅动,以免米、花生及山药黏合在一起。粥将熟时,放入冰糖,即可食用。
玉竹焖鸭
原料:玉竹50克,沙参50克,老鸭1只,生姜、大葱、味精、食盐等调味品各适量。
做法:将老鸭宰杀后,除去毛和内脏,洗净,放砂锅内。将沙参,玉竹放入,加清水适量。先以武火煮沸,再用文火焖煮1小时以上,至鸭肉扒烂为止。去药渣,放入调味品,再烧汤。温服,吃肉喝汤及佐餐食物。
小米苹果粥
原料:小米100克,水,苹果一个。
做法:所有材料准备好。小米冲洗2遍。苹果去皮去核后切小丁。高压锅中先放入水,再放入小米。然后放入苹果丁。加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。
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多喝点橙汁。。洗洗肠子。。再喝点小米粥就好了。。
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如果你前几天好好的,就可能吃了什么不干净的东西了,那就先要把拉肚治好。应去问医生开一点治拉肚的药。
你每天可用切碎的青菜煮烂面条加一点生姜米,就可以当做主食,吃上个几天。然后等好一点再逐步加一点荤腥。
水果中香蕉和梨暂时不要吃。苹果可以少吃一点,但也不要冰凉凉的就下肚,要将切好片的苹果放在开水里过一下再吃。
你每天可用切碎的青菜煮烂面条加一点生姜米,就可以当做主食,吃上个几天。然后等好一点再逐步加一点荤腥。
水果中香蕉和梨暂时不要吃。苹果可以少吃一点,但也不要冰凉凉的就下肚,要将切好片的苹果放在开水里过一下再吃。
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像平常一样吃咯。
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