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配镜也是个问题，如果眼镜验光没验好，眼睛近视度数就会不断上升，建议去好点的配镜店配学生专用的渐近多焦点镜片，我们平常戴的眼镜镜片都只有一个焦点，眼球只能根据最近的那个焦点进行调节，因此很容易造成视疲劳，尤其是青少年，正在发育，更要注意配镜和验光。不过渐近多焦点的配镜验光更麻烦更专业，而且镜片也很贵，所以最好去大型的专业的配镜机构配。现在国外的青少年80%都是配的渐近片来防止近视度数上升。这和做眼保健操，保持正确的坐姿相比，更容易些。因为坐姿的改变需要很长一段时间，而且不见得改正的过来，还有就是眼保健操，别说是小孩，就是大人，又能有几个人能够真正找对穴位进行有效地按摩呢？很多时候我们做眼保健操，由于没有找到正确的穴位和使用正确的按摩力度，导致越做越近视。
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用饮食上和平时习惯上来调理调理，不要太累了，要做眼保健操，按时休息……自己多注意注意，多吃对眼睛好的水果啊……少上网，少看电视，有良好的生活习惯和良好的坐姿，呵呵……希望对你有帮助，祝你的孩子学习进步。
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身体在发育的时候，视力也会有变化。
所以小孩在长个的时候是很容易近视的
少看电视和电脑 看书学习保持正确的姿态
另外多做眼保健操 眼睛多向远处看 多看绿色的东西~！
鱼肝油 也很明目的！
所以小孩在长个的时候是很容易近视的
少看电视和电脑 看书学习保持正确的姿态
另外多做眼保健操 眼睛多向远处看 多看绿色的东西~！
鱼肝油 也很明目的！
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要靠自律了，尽量让眼睛休息
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戴近视治疗仪
我就带着个
我就带着个
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请问孩子几岁，真性近视，还是假性近视。我石家庄新视明采用按摩+冲剂，结合仪器训练治疗儿童近视。假性近视，用不了几天就会降低度数，然后达到1.0效果。真性近视只要注意保护，再加上我们的努力可以降低一些度数，但不能治愈，只要坚持可以控制不再增长。如需帮助可以联系我。地址：石家庄裕华区槐中路与煤机街交口西北角。电话：13582042595.
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