谁有比较好的减肥方法
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什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？
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晚上除了晚饭，什么都不要吃，空腹睡觉，很容易瘦。多运动。减肥产品伤身不好的！希望建议能对你女朋友有帮助！
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每天坚持小锻炼~比如打打乒乓球之类的
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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